kotlety z wątroby



Naczynia z wątroby znajdują się w wielu kuchniach narodówświata. Jest to najczęściej stosowany produkt uboczny, składa się z witamin, aminokwasów, związków mineralnych. Włączenia tego produktu są wskazane w przypadku problemów z tarczycą, cukrzycy, miażdżycy, krzepliwości krwi, niedoboru żelaza i wielu innych. Wątroba jest przeciwwskazana dla osób starszych ze względu na wysoką zawartość substancji powodujących wzrost szkodliwego cholesterolu.







Kotlety z wątroby: przepis



To najpopularniejszy przepis. Używa wątroby wołowej. Smażymy kotlety na maśle na patelni, jak placki.



Składniki:




  • wątroba z wołowiną - 500 g


  • marchewki - 100 g


  • cebula - 200 g


  • jajko - 1 sztuka


  • mąka - 100 g


  • sól


  • pieprz


  • zieloni



Metoda przygotowania:




  1. przewijanie wątroby wątroby i warzyw;


  2. dodaj sól i przyprawy, jajko i mąkę. Zdobądź cienki farsz;


  3. zapytać jak zrobić kotlety z wątroby po prostu? Na rozgrzanej patelni zalać olejem roślinnym i kadzi - mieszanką wątroby. Smażyć jak naleśnik;


  4. gotowe danie serwowane jest z dowolnym dodatkiem, ale tłuczone ziemniaki i kasza gryczana są bardzo odpowiednie.




wątroba z warzywami



Kotlety wątrobowe w piekarniku



O wiele łatwiej jest gotować herbatniki wątrobiane w piekarniku, ponieważ nie trzeba tracić czasu na smażenie każdego. Ponadto są one mniej kaloryczne.



Składniki:




  • wątroba z wołowiną - 500 g


  • ziemniaki - 100 g


  • cebula - 200 g


  • płatki owsiane - 1 łyżka.


  • ser topiony - 100 g


  • sól


  • pieprz


  • okruszki chleba



Metoda przygotowania:




  1. Wątroba, cebula, surowe ziemniaki i mielone płatki;


  2. w ziemi, aby dodać starty ser;


  3. formujemy kotlety i kruszimy je w bułce tartej, płatki płatków owsianych wchłaniają nadmiar płynu;


  4. rozprowadzić na natłuszczonym arkuszu do pieczenia i przesłać do piekarnika na 20 minut.


  5. gotowe do serwowania kotletów z dodatkami z dodatkami i ziołami.



Kotlety wątrobowe w piekarniku



Kotlety wątrobowe, porady:




  • wybierz świeżą wątrobę drobiu i wołowiny. Wieprzowina też może się zmieścić, ale tylko wtedy, gdy nie ma zapachu. Zwykle wątroba wieprzowa ma bardzo silny specyficzny zapach, który neguje wszystkie twoje wysiłki;


  • Gęś lub kurczak to najlepsza opcja, alenajbardziej popularna i dostępna wołowina. Przy wyborze wątroby drobiowej należy pamiętać, że niektóre fermy drobiu hodują kurczęta na lekach szkodliwych dla zdrowia ludzkiego;


  • kopalnia uboczna, usuwamy film i wszystkie kanały - nadal mogą być w nich żółci;


  • Kawałki można skręcać w maszynce do mięsa lub siekać w blenderze;


  • konieczne jest dodanie cebuli do mieliny wątrobowej, w proporcji od 1 do 3;


  • jeśli podczas pieczenia nie można ugotowaćje do pełnej dojrzałości, a następnie wstaw kotlety na 20 minut do piekarnika w temperaturze 150 stopni lub trzymaj w kuchence mikrofalowej z dużą mocą przez 10 minut;


  • bezbłędnie trzeba pozbyć się wątroby żył, błon i dużych naczyń;


  • musisz być ostrożny z wątróbką drobiową. Aktualne producenci często stosowane przy rosnących kurcząt hormonalne leki, antybiotyki, i wszelkiego rodzaju szkodliwych dodatków;


  • Aby przygotować bardziej dietetyczną wersję potrawy, należy najpierw lekko podsmażyć kotlety, a następnie kontynuować gotowanie na parze.



Zjedz dla zdrowia!



smaczne danie

Komentarze 0