Wołowina duszona w stylu prowansalskim
Kuchnia francuska uważana jest za jedną z nichnajbardziej wykwintne kuchnie świata. Przepisy kuchni francuskiej są starannie przekazywane z pokolenia na pokolenie przez kilka stuleci. Tajemnice kuchni francuskiej ujawniają się tutaj!



Wołowina jest źródłem białka, witamin z grupy B iminerały. Istnieje wiele smacznych i zdrowych potraw z wołowiny. Dlatego dla Ciebie - tradycyjny francuski przepis na wołowinę, duszony w prowansalskim!





Gulasz wołowy w prowansalskim


Do gotowania duszonej wołowiny potrzebujesz:



  • mięso z tyłu - 1 kg

  • smalec - 150 g

  • wieprzowina ze skórą - 50 g (jedna sztuka)

  • grzyby - 200 g

  • białe wino wytrawne - 2 filiżanki

  • pomidory - 200 g

  • rafinowany olej roślinny

  • czarne oliwki - w razie potrzeby

  • cebula - 1 szt.

  • marchewki - 2 szt.

  • pietruszka posiekana natka pietruszki - 3 łyżki.

  • zielenie tymianku lub selera - do smaku

  • liście laurowe - 1 szt.

  • pieprz sól - do smaku

  • czosnek - 3 ząbki

  • bulion mięsny skoncentrowany - 2 łyżki.

  • Mąka i woda do miękkiego ciasta




Przygotowanie



  1. Mięso pocięte na kwadratowe kawałki o wymiarach w przybliżeniu 6 cm i te kawałki słoniny bekonu powlekanych posiekanej pietruszki i rozdrobnionego czosnku.

  2. Połóż na kilka godzin w marynacie z białego wytrawnego wina, koniaku i oleju roślinnego.

  3. Umieścić na dnie garnka jest dobrze umyte kawałek skóry wieprzowej. Dodaj marchewki, pokrojone w plastry.

  4. Włóż kawałki wołowiny na przemian z cebulą, pokrojonymi w plasterki pierścieniami, grzybami, pomidorami (bez skórki) i czarnymi oliwkami (pestkami).

  5. Posypać pozostałą zielenią pietruszki, tymiankiem i położyć liść laurowy.

  6. Wlać do marynaty na patelni, 2 szklanki wody, zagęszczonego bulionu mięsnego.

  7. Zamknij pokrywkę, przykryj krawędzie pokrywki ciastem i trzymaj w piekarniku lub wstępnie rozgrzanym (do 120-130 ° C) piekarniku przez 6-8 godzin.


Smak Bon!

Komentarze 0