Halibut, zapiekany w piecu z ziemniakami, serem i warzywami: przepisy kulinarne ze zdjęciem. Halibut zapiekany w folii i rękawie.
Halibut to smaczna i zdrowa ryba, która mawysoka wartość odżywcza. Jego gruby i gęsty filet z minimalną liczbą kości jest idealny do przygotowywania różnorodnych potraw, które mogą być zawarte zarówno w codziennej diecie, jak iw menu świątecznym. Oferujemy kilka pysznych przepisów ze zdjęciem pieczonego w piecu halibuta.
Halibut, pieczony w piecu z ziemniakami i serem: przepis ze zdjęciem
Proste, ale bardzo satysfakcjonujące danie. Jest przygotowany łatwo i szybko. Idealny na codzienne rodzinne posiłki lub kolacje.

Niezbędne składniki:
filet z halibuta - 1 kg
ziemniaki - 800 gr
cukinia - 4 szt
cebula - 4 szt.
grzyby - 400 gr
Ser twardy - 300 gr
świeżo wyciśnięty sok z cytryny
oliwa z oliwek
pieprz
sól
przyprawy
Instrukcja krok po kroku
Myj ziemniaki, obierz i gotuj w osolonej wodzie do czasu ugotowania. Następnie ostudzić, pokroić w kręgi o średniej grubości i posypać przyprawami.
Opłucz ryby, pokrój na porcje, posyp sokiem z cytryny, pieprzem i solą.
Cebula i cukinię posiekać pierścienie, grzyby - talerze i wszystko razem smażyć na patelni z oliwą z oliwek, aż do połowy ugotowane.
Ponownie załamuj formę ogniotrwałą za pomocą oleju i połóż kawałki ryby, warzywa i ziemniaki na dnie. Włóż piekarnik do nagrzanego piekarnika do 180 ° C na 30 minut.
Pod koniec czasu posyp potrawę startym serem i piecz przez kolejne 15 minut.
Gotowe ryby do dekorowania świeżymi ziołami i gorące na stole. W razie potrzeby można podawać halibut z sosem beszamelowym.
Jak ugotować filet z halibuta w folii w piekarniku z warzywami
Halibut, pieczony w piecu w folii, okazuje się bardzo delikatny i soczysty. Filet z ryby nie wysycha i zachowuje maksimum swoich użytecznych właściwości.
Niezbędne składniki:
filet z halibuta - 1 kg
marchewki - 3 szt
cebula biała - 2 szt
seler - 2 szt
cytryna - 1 szt
olej słonecznikowy
sól
przyprawy
pieprz
Instrukcja krok po kroku
Cebula i marchew są czyszczone i siekane na małe kostki.
Seler drobno posiekany.
Wszystkie warzywa wlać na patelnię i smażyć w oleju słonecznikowym do miękkości.
Demontaż filet z ryb na porcje. Każdy z nich ostrożnie wcierać mieszaniną pieprzu, soli i przypraw, posypać świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny i posypać skórką.
Na folii pokroić na kwadraty 30X30 cm, włożyć trochę warzyw. Z góry ułożyć filet z halibuta i mocno owinąć.
Złożyć żaroodporną blachę do pieczenia, nasmarować olejem i umieścić w piekarniku nagrzanym do 180 ° C. Piec przez 25-30 minut.
Wyjmij gotową rybę z piekarnika i odstaw na 10-15 minut bez rozłożenia folii. Następnie wyjmij kawałki, połóż je na talerzach i podawaj z zieleniną i udekoruj.
Halibut, pieczony w piekarniku w całości w rękawie: przepis ze zdjęciem
Gotowanie ryb w rękawie jest bardzo wygodne. Jest jakościowo pieczony i uzyskuje jasny, niezapomniany aromat.

Niezbędne składniki:
halibut - 1 szt
majonez 67% - 200 gr
cytryna - 1 szt
cebula - 1 szt.
czosnek - 4 bolce
Bułgarska papryka - 1 szt
zieloni - 1 wiązka
sól
pieprz
przyprawa do ryb
Instrukcja krok po kroku
Usuń wnętrzności z tusz halibuta, dobrze umyj pod bieżącą wodą i osusz na papierowym ręczniku.
Rozgrzać piekarnik do 200 ° C i wysłać półeczkę z halibuta na pół godziny.
Kiedy skończy się czas, weź rybę, wyciągnijrękawy i położyć blachę do pieczenia na dnie. Na wierzchu układaj gałązki ostrej zieleni i bułgarskiej papryki, pokrój w bardzo cienkie paski. Powróć do piekarnika na kolejne 10 minut, aby uzyskać brązowy halibut.
Gotowe danie umieścić na stole na gorąco i w osobnym pojemniku do serwowania majonezu.
v Załamanie ogniotrwałego arkusza do pieczenia za pomocą oleju. Przecierać rybę na zewnątrz i wewnątrz mieszanką papryki, soli i przypraw, posypać świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny, przykryć majonezem i umieścić w rękawie.
Przepis na halibut w kremowym sosie

Niezbędne składniki:
filet z halibuta - 600 gr
szalotki - 2 sztuki
Olej słonecznikowy - 2 łyżki
Masło - 100 gr
wytrawne białe wino - 250 ml
twardy ser - 100 gr
Mąka pszenna - 1 łyżeczka
woda 100 ml
Shnit-cebula - 50 gr
krem 10% - 50 ml
sól
przyprawy
Instrukcja krok po kroku
Na sos, szalotki i cebuli Shnitov-posiekać w drobną kostkę, a następnie lekko podsmażyć na patelni z masłem. Wlać całą objętość winem i dusić pod przykryciem przez 5 minut na małym ogniu.
Mąkę wlewać do wody, mieszać i dodawać do masy cebulowo-winnej. Doprowadzić do wrzenia i dodać sól. Wyłączyć ogień, delikatnie schłodzić sos, dodać śmietanę i mieszać do uzyskania jednorodności.
Przepłucz filety pod wodą, wysusz i pokrój na porcje. Smażyć z obu stron na głębokiej patelni, aż pojawi się delikatnie złocista skórka.
Zetrzeć ser na dużej tarce.
Uformuj naczynie do pieczenia z olejem roślinnym, połóż kawałki filetu rybnego na dnie, wlej je obficie kremowym sosem, posyp serem i wyślij do piekarnika, podgrzanego do 220 ° C, przez 10 minut.
Gotowy do dekoracji naczynia z ziołami i podawać do stołu.
Jak ugotować pyszne halibuty: filety z przepysznym kremem z kalafiora i kopru
To pyszne i stylowe danie będzie bardzo popularne wśród miłośników ostrych nut w jedzeniu. W skład kompozycji wchodzi czerwona papryczka chili, nadająca delikatnej białej pikanterii rybnej i niezapomniany aromat.
Świeże ryby morskie, halibut wędzony lub wędzony,jak jego kawior - bardzo obfity posiłek, którego wartość odżywcza nie jest gorsza od mięsa. Średnia cena wynosi około 500-800 rubli za 1 kg. Możesz zamówić danie z ryb w menu prawie każdej restauracji (opis z Wikipedii).













