Niezwykły przepis: pyszna sałatka z dynią i cebulą w głębokim sosie
Ciepła sałatka to świetny pomysł na obfitą zimęlunch lub kolacja. Soczyste połączenie karmelizowanej cebuli i pieczonej dyni z przyprawami przyjemnie zaskoczy nawet wyrafinowanych smakoszy. Ta sałatka jest idealna jako dodatek do mięsa, ryb lub drobiu.
Składniki
Dynia - 0,5 kg
Olej roślinny - 1 litr
Jogurt trzy lub pięć procent bez dodatków - 100 g
Cebula - 1 szt.
Przyprawy, mięta, koperek - do smaku
Metoda przygotowania
Pokrój cebulę na cienkie plasterki w kilku milimetrach. Lepiej jest używać słodkiej cebuli, można również dodać por, koper lub szalotki
W garnku lub garnku z grubym dnem wlać rafinowaną warstwę oleju nie mniejszą niż pięć centymetrów
Dynia wszelkiego rodzaju jest oczyszczana z nasion, skórki i włókien, pokrojonych w małe kostki. Dyni, w razie potrzeby, można zastąpić dynią, ziemniakami lub bakłażanem
Wymieszaj czarną mieloną paprykę, sól, czerwone papryczki chili i rozwałkuj kostki dyni w tych przyprawach. Do smaku można dobrać mieszaninę przypraw
Wlać patelnię z olejem na średnim ogniu i smażyć cebulę aż do uzyskania ciemnej chrupiącej skorupy
Umieść cebulę na papierowym ręczniku i wysusz nadmiar tłuszczu
Następnie na patelni podsmaż kostki dyni w małych partiach, aż do lekkiej skórki. Gotowe kostki są również suszone na papierowej serwetce
Drobno posiekaj zielenie
Umieść cebulę i kostki dyni, polej sosem z jogurtu i zieleni, podawaj z ciepłymi grzankami z żyta
Czytaj więcej:

Sałatka z kukurydzy w języku hiszpańskim

Sałatka z szynką w języku francuskim

Sałatka z grzybami i kurczakiem

Pikantna słodka sałatka z kapusty pekińskiej

Sałatka grecka

Sałatka Morska

Duńska sałatka

Sałatka z krewetkami

Sałatka z małżami i kukurydzą

Sałatka ziemniaczana z mandarynkami i orzechami

Smażone krewetki z awokado

Sałatka z grejpfrutem i serem

Sałatka z dyni

Pomysł na letni lunch: grzanki z łososiem i ciepłą sałatkę szparagową