Jak usunąć sól z organizmu

Osadzanie soli w stawach i kręgosłupie jest nieuniknionym procesem. Niektórzy mogą twierdzić, że nie odkładają soli w ciele. Ale tak nie jest. Tylko stałe przyleganie do określonej diety może zapobiec temu problemowi. Ale najpierw zrozummy, dlaczego sole są zdeponowane w ciele.

Na odkładanie soli wpływa codzienna dieta i predyspozycje dziedziczne. Tak więc dziedziczenie może zostać naruszonewymieniać niektóre substancje, które są częścią białka. Substancje te nie są całkowicie utlenione i osadzone w stawach i na grzbiecie w postaci soli. Nie można tego wyleczyć, ale zrównoważona dieta może znacznie zmniejszyć ryzyko odkładania się soli.

Powiedz, jak pozbyć się złogów soli. Najpierw przejrzyj swoją codzienną dietę. Sole są odkładane z powodu nie do końcarozgotowane białko. Aby tego uniknąć, należy ograniczyć spożycie białek pochodzenia zwierzęcego - tłuszczowego mięsa, tłuszczu, ryb i narządów wewnętrznych zwierząt lub drobiu. Musisz też ograniczyć się do słodyczy - unikaj ciasta francuskiego. Porzuć sosy, keczup, przyprawy, słone, kwaśne i pikantne potrawy. Te same białka, które jesz, uzupełniają warzywa. W takim przypadku białko będzie dobrze trawione. Jeśli stale stosujesz taką dietę, możesz znacznie zmniejszyć ryzyko osadzania się soli.

Ale jak to często bywa, nigdy Nie zajmuj się zapobieganiem jakiejkolwiek chorobie, ale traktuj tylko konsekwencje. Dlatego zaczynamy martwić się, jak usunąć sól z organizmu, tylko wtedy, gdy już się zdeponują. W tym przypadku pozostaje tylko użyć oczyszczania ciała z soli.

Różne soki i herbaty stymulują rozpuszczanie i wydalanie soli z organizmu. Ponieważ odłożone sole mają odczyn alkaliczny,muszą zostać rozpuszczone przez podobne elementy. Dlatego musimy uciekać się do stosowania bezpiecznych dla roślin alkaliów pochodzenia roślinnego. Takimi produktami są herbata z korzeni słonecznika i sok z czarnej rzodkwi.

Korzenie słonecznika należy przechowywać jesienią, aby później można było je wykorzystać do przygotowania herbaty leczniczej. Aby zaparzyć herbatę, weź 1 szklankę pokruszonych korzeni słonecznika i 3 litry wody. Gotuj korzenie przez 2 minutyemaliowany czajniczek. Zostaw kogoś, żeby trochę naparnął. Ta herbata wystarcza na dwa dni. Czyszczenie ciała soli rozpocznie się zaledwie 2 tygodnie po rozpoczęciu herbaty. Herbatę należy kontynuować do momentu, aż mocz będzie czysty i nie będzie już w nim osadu. Kontynuując kurację herbatą, należy przestać używać soli, korzennego, kwaśnego jedzenia. Staraj się jeść jak najwięcej pokarmów roślinnych.

Sok z czarnej rzodkwi jest również bardzo często stosowany do usuwania soli z organizmu. Sok otrzymuje się w ten sposób: 10 kg rzodkiewki jest obrane i starte. Od startej rzodkwi wycisnąć sok i wlać do słoika. Powinieneś mieć 3 litry soku. Jest przechowywany w lodówce i pić 1 łyżeczkę za każdym razem po jedzeniu. Rzodkiewka nie jest wyrzucana. W tej proporcji miesza się z miodem: 300 g miodu na 1 kg ciasta. Zjedz ciasto z miodem 2-3 razy dziennie na 3 łyżki.

Aby usunąć sól z ciała, Możesz także usiąść na diecie ryżowej. Od dawna zauważano, że ludzie, którzy ciąglejedzą ryż, bardzo rzadko cierpią z powodu osadzania się soli. Jednak do usuwania soli z organizmu należy stosować odpowiednio przygotowany ryż - należy go myć w sposób ciągły w ciągu tygodnia. Umieścić 3 kg ryżu emalii płyty 10 litrów, a każdy grys dni płukania pod bieżącą wodą przez 30 minut. Następnie zalewamy umytym ryżem świeżą zimną wodą i pozostawiamy do następnego dnia. Następnego dnia powtórzyć płukanie ryżu i tak przez tydzień. Kiedy ryż przestaje uwalniać skrobię do wody, jest suszony i układany w torebce z bibułką.

W tym tygodniu, kiedy myjesz ryż, przygotuj swoje ciało do usuwania soli. Jedz żywność roślinną, pij herbatki ziołowe, a co wieczór wykonuj lewatywę. Następnie przez dwa miesiące na śniadanie zjemy oczyszczony ryż.

Tak przygotuj ryż: 30 gramów zboża gotuje się w wodzie. W trakcie gotowania zmień wodę dwa razy. Również ugotowany ryż należy ponownie opłukać. Podczas śniadania nie można nic pić, a następny posiłek będzie dopiero po 4 godzinach. Podczas takiego ryżu należy porzucić dietę tłuszczową, alkohol, ostre, różne marynaty i wędzone potrawy. Sole nie będą wyświetlane aż do miesiąca później. W tym momencie poczujesz nagłe pogorszenie samopoczucia. W tym czasie wystąpi bardzo duże obciążenie układu sercowo-naczyniowego. Dlatego włącz do swojej diety produkty bogate w potas i magnez.

Możesz wybrać dowolną dietę, która Ci odpowiada z powyższych trzech. Przecież teraz już wiesz, jak usunąć sól z ciała.