Witamina A w kapsułkach

Narażenie na Retinol

Retinol odgrywa ważną rolę w prawie wszystkichprocesy ludzkiego ciała. Wraz z nim następuje pobudzenie odporności, ciśnienie normalizuje się, następuje podział komórek. Odpowiada również za funkcję widzenia, impulsy mózgowe, procesy metaboliczne, regenerację tkanek i eliminację wolnych rodników.

Wiele kompleksów witaminowych powstaje na bazie witaminy A. Bardzo wygodnie jest przyjmować ją w kapsułkach. Oto najbardziej popularne leki: Aerovit, Complevit, Aevit.

Substancja czynna, która jest skoncentrowanakapsułki, nie oddziałuje z powietrzem, co zapewnia pełną ochronę użytecznych właściwości. Bardzo ważne jest przyjmowanie retinolu razem z witaminą E, która zapobiega utlenianiu. Jeśli organizm jest zdominowany przez niewielką ilość tokoferolu (E-witaminy), następuje niepełne trawienie retinolu. Wzajemne przyjmowanie składników pomaga w tworzeniu kości, wizualnych pigmentów i nabłonka.

Retinol ma dobre działanie antyoksydacyjne. Aktywuje procesy utleniania, zwiększa tempo przemiany materii. Witamina skutecznie zwalcza wirusy, przeziębienia, zaburzenia przewodu pokarmowego i układu moczowo-płciowego. Przyjmowanie retinolu poprawia tarczycę i normalizuje poziom hormonów i cukru we krwi.

Wskazania

W medycynie witaminę A stosuje się w leczeniu takich chorób:

• 
  beri-beri, niedobór witamin, hypowitaminoza;


• 
  zapalenie żołądka, wrzód;


• 
  marskość wątroby;


• 
  epidemiczne zapalenie wątroby;


• 
  kamica nerkowa;


• 
  zapalenie oskrzeli, zapalenie pyłu, zapalenie tchawicy;


• 
  łuszczyca, rybia łuska, rogowacenie, rogowacenie, egzema, grzybica, pokrzywka.

Jest to niepełna lista chorób, z którymi radzi sobie retinol. Ponadto bardzo przydatne jest stosowanie witaminy w profilaktyce.

Dawkowanie

Bardzo ważne jest, aby obliczyć prawidłowe dawkowanieprzygotowanie. Wymagana ilość zależy od wieku, wagi i indywidualnych wymagań dla substancji. Najczęściej dla dorosłych przyjmować codziennie 1,5 miligrama retinolu. Zaleca się lekko podwyższoną dawkę 2,5 miligramów kobietom w ciąży. Małe dzieci są przepisywane nie więcej niż 1 mg. Aby zapewnić dokładne dawkowanie, należy stosować witaminę A w kapsułkach.

Przedawkowanie retinolu może prowadzić do takichniepożądane reakcje: utrata siły, nudności, senność, wymioty, bóle głowy, alergie. Jeśli zauważysz takie objawy, należy natychmiast przerwać przyjmowanie leku i skonsultować się z lekarzem.

Ważne jest, aby wiedzieć, że nie można jednocześnie przyjmować witaminy A i żadnych antybiotyków.

Piękno i witamina A

Piękno i zdrowie to dwie nierozłączne koncepcje. Aby pozostać młodym, musisz dbać o siebie nie tylko na zewnątrz, ale także od wewnątrz.

Witamina eliminuje w ten sposób wolne rodnikizapewnia elastyczność, elastyczność i dobre napięcie skóry. Pomaga zwalczać trądzik, pryszcze, zaczerwienienia, a nawet zmarszczki na twarzy. Dodatkowo poprawia się stan włosów i paznokci.

Zapewnij swojemu ciału spożycie wszystkich niezbędnych substancji, a otrzymasz wzajemne podziękowania - doskonałe zdrowie i wygląd!