Witamina E dla włosów

Witamina E - jedna z najbardziej znanych i ważnych dla organizmu naturalnych przeciwutleniaczy. Spowalnia starzenie się komórek, poprawia sięich jedzenie. Również witamina E wspomaga gojenie się skóry. Dlatego maski z witaminą E są stosowane w leczeniu owłosienia głowy, wzmacniają włosy, poprawiają ich wzrost, zwalczają wypadanie włosów. Maski z dodatkiem tej witaminy pomagają przywrócić uszkodzone włosy i zapobiec ich kruchości.

Aby w pełni doświadczyć wszystkich korzystnych właściwości witaminy E, musisz nie tylko używać jej na zewnątrz, ale także upewnij się, że dostaje się do organizmu z pokarmem. Ta rozpuszczalna w tłuszczach witamina jest zawarta wolejki (zarówno w kremowym, jak i warzywnym), a także jajka, wątroba, mleko, mięso, zioła i zielone warzywa, orzechy, oliwki, nasiona i nasiona. Możesz również kupić w aptece witaminę E w kapsułkach, jeśli jedzenie nie wystarczy.

Przekonanie, że w twojej diecie to wystarczyCudowna witamina, możesz zacząć używać witaminy E do włosów jako części masek. Możesz zrobić maski z olejów roślinnych bogatych w tę witaminę, ale dla lepszego efektu warto dodatkowo do nich dodać olejowy roztwór witaminy E.. Można go kupić w aptece, roztwór do użytku zewnętrznego zwany "octan alfa-tokoferolu".

Maseczki do włosów z witaminą E

Maseczka witaminowa do włosów z dodatkiem witaminyPomagają wyleczyć zniszczone, łamliwe, przesuszone włosy, stymulują ich wzrost. Traktują skórę głowy i zapobiegają wypadaniu włosów. Gotowe maski z tokoferolem można kupić w aptekach i sklepach z kosmetykami, ale istnieje wiele przepisów na maskę domową. Oferujemy kilka receptury na maseczki na włosy z witaminą E..

Zacznijmy od maska ​​z olejem łopianowym i olejem jojoba. Przygotuj go bardzo prosto: weź 1 łyżkę. l. olej łopianu i olej jojoba, dodać 1 łyżeczkę. olejowy roztwór witaminy E. Po wymieszaniu wszystkich składników, nałóż maskę na całą długość włosów i owiń włosy polietylenem. Po godzinie dokładnie umyj włosy ulubionym szamponem, nie zapomnij o odżywczym balsamie do płukania. Aby uzyskać pożądany efekt, maskę należy wykonywać dwa razy w tygodniu przez co najmniej miesiąc.

Możesz użyć innej mieszanki olejków do włosów. Musisz wziąć 1 łyżkę. l. oliwy, łopianu i oleju migdałowego i 1 łyżeczka. witamina E w oleju. Dalej wszystko jest dokładnie takie samo jak w poprzedniej masce. Uwaga: jeśli masz suche włosy, maska ​​nie powinna być rozprowadzana po włosach, ale również wcierana w korzenie włosów i skóry głowy.

Witaminę E można łączyć z witaminą A, ponieważ te dwie witaminy wzmacniają nawzajem swoje działania. Witamina A (octan retinolu) jest również sprzedawana wapteki w postaci roztworu oleistego. Spróbuj przygotować następujące maski z tymi witaminami: zmieszaj 2 łyżki. l. olej lniany, 1 żółtko i 1 łyżeczka. ekstrakt z Eleutherococcus. Dodaj 1/2 łyżeczki. witaminy A i E (można również dodać witaminę B3 / PP w tej samej ilości). Po wymieszaniu wszystkich składników, nałóż maskę na włosy, po godzinie spłucz ciepłą wodą.

Pomocne będzie przywrócenie suchych i osłabionych włosów Maska Yolk z witaminą E. Wzmocni włosy i przywróci jej naturalny wyglądpołysk. Aby przygotować maskę, lekko podgrzej 2 łyżki. l. oliwy lub oleju łopianu, rozcieńczyć w oleju bazowym 1 łyżeczka. witaminę E, a następnie wymieszaj tę masę z ubitym żółtkiem. Przetrzyj przygotowaną maskę do korzeni włosów i pozostaw na 20-30 minut, a następnie spłucz szamponem.

Przed przygotowaniem masek do włosów na bazie olejków Olej bazowy należy nieco podgrzać na łaźni wodnej lub w kuchence mikrofalowej, aby lepiej rozpuszczony w nim olejowy roztwór witaminy. Czasem w maskach dodaje roztwór dimeksydu, co promuje lepszą penetracjęwitamina w skórze. Należy jednak pamiętać, że dimeksyd charakteryzuje się aktywnym działaniem chemicznym, dlatego przed użyciem leku należy przeczytać instrukcje.

Witamina E dla włosów sprawi, że będą zdrowe ilśniące, więc pamiętaj o trzymaniu w diecie pokarmów bogatych w tę witaminę, a jako pomoc stosuj domowe witaminowe maski. Wtedy twoje włosy zawsze będą wyglądać jak to wszystko!