Witamina D dla niemowląt
Każdy wie, że do prawidłowego rozwoju organizmu i jego funkcji potrzebna jest pewna ilość witamin. Wszystkie są ważne. A witamina D dla niemowląt szczególnie ważne, ponieważ nie jest tak łatwo dostać się z jedzenia. Witaminy z grupy D są podzielone na różne gatunki, oznaczające je w liczbach od 1 do 10: D1, D2, D3 itd. Ważne tylko dla osoby witaminy D2 i D3. Biorą one aktywny udział w przyswajaniu wapnia przez organizm ludzki.
Witamina D jest syntetyzowana pod skórą ludzką pod wpływem promieniowania ultrafioletowego i osadzana w tkance tłuszczowej. W tej formie może utrzymywać się przez bardzo długi czasczas, a zimą, kiedy bardzo mało światła słonecznego i większość powierzchni skóry pokrywa ciepłe ubranie, ciało zaczyna przetwarzać swoje letnie zapasy. Aby ta witamina zaczęła być produkowana, powinieneś pozostać na słońcu tylko 10-15 minut dziennie. W tym czasie organizm otrzyma dzienną dawkę witaminy D. Nie zapominaj, że skóra pokryta oparzeniem słonecznym nie może syntetyzować witaminy D.
Od jedzenia jest prawie niemożliwe, aby je zdobyć, ponieważ nie występuje w owocach i warzywach. Niewielką ilość można uzyskać z ryb, produktów mlecznych, wątroby i orzechów. Największym źródłem witaminy D z powyższego jest olej z ryb. Ze względu na fakt, że nie można uzyskać witaminy D dla dzieci z tych produktów, wiele matek myśli o celowości włączenia syntetycznej witaminy D do diety dziecka.
Jak witamina D wpływa na rozwój niemowląt? Bez wystarczającej ilości witaminy D we krwi, poziom wapnia spada gwałtownie, a poziom fosforu wzrasta. Prowadzi to do tego, że wapń nie jest wchłaniany do tkanki kostnej dziecka. Witamina D dla niemowląt jest po prostu niezbędna jest konieczne, aby zapobiec rozwojowi krzywicy. W końcu diagnoza ta jest skierowana do dzieci, jeśli występuje niedobór w ciele.
W początkowej fazie niedoboru witaminy D. pierwsze oznaki krzywicy pojawiają się u niemowląt: zmiany moralne (dziecko staje się nieśmiałe, kapryśne lub letargiczne), zwiększone pocenie się (na dłoniach i głowie dziecka podczas karmienia), swędzenie w szyi, co prowadzi do jego łysienia. Dzieci źle zaczynają spać.
Jeśli nie podejmiesz pilnych działań, aby zapobiec niedoborowi witaminy D, dziecko będzie miało drugi etap choroby w ciągu kilku tygodni. Na tym etapie jest już widoczny deformacja kości, funkcje narządów wewnętrznych są naruszone. Dziecko zaczyna pozostawać w tyle w rozwoju od swoich rówieśników.
Z powodu krzywicy wygląd dzieci jest zupełnie inny: zwiększony rozmiar głowy, wypukłe czoło, równieżna czole i koronie są pagórki. Krzywizna nóg w kształcie litery X lub O może być widoczna, gdy dziecko zaczyna chodzić. Później krzywizna nóg doprowadzi do zmiany kształtu miednicy u dziewcząt, co z kolei wpłynie na zdolność rodzenia i rodzenia dziecka.
Jak widać witamina D dla niemowląt odgrywa bardzo ważną rolę w ich rozwoju. Dlatego jeśli dziecko jest karmione sztucznie, najprawdopodobniej nie ominie tej witaminy. Warto również zauważyć, że zawarta jest witamina D.w krowie mleko w bardzo małych ilościach. Aby wyeliminować ten brak, pediatrzy przepisują specjalne leki lub zalecają stosowanie mleka wzbogaconego w witaminę D. Mimo to warto zauważyć, że mleko matki daje 500 jednostek witaminy D dziennie dla dziecka, a jego substytut to tylko 400.
Zdolność skóry do syntezy witaminy D - wrodzona. Dlatego nie zapomnij chodzić latem z dzieckiem na słońcu. Kilka minut dziennie, a Twoje dziecko otrzymuje codzienną dawkę witaminy. Ale Zimą zaleca się przyjmowanie syntetycznych witamin. Lekarze zalecają wodę witaminę D, ponieważ jest ona łatwiej przyswajana przez organizm i ma mniej skutków ubocznych.
Warto o tym pamiętać dzieci powyżej trzeciego roku życia wymaga również dużej ilości witaminy D., w końcu w tym wieku zaczynają intensywnie rosnąć.
