Jak wybrać bieżnię

Wybór toru wyścigowego jest zredukowany do tego, co sam osobiście rozwiązałeś, jakiego rodzaju symulatora potrzebujesz?: do użytku domowego lub dozawody zawodowe. Profesjonalne bieżnie są zawsze na siłowni. Są bardzo funkcjonalne i spełniają wszystkie wymagania sportowców do tego symulatora. Bieżnie dla domu nie są tak funkcjonalne, są trochę bardziej kompaktowe i kosztują o rząd wielkości tańsze niż profesjonalne, więc zdecyduj, jakiego rodzaju symulatora potrzebujesz. Aby ułatwić wybór bieżni, można je podzielić na kilka klas: klasa ekonomiczna, amatorska, Hi-End, profesjonalna.

Biegi z klasy ekonomicznej są najtańsze. Mają minimalną liczbę funkcji,szerokość pasa do biegania nie przekracza 33 cm Na torze amatorskim dostępne są różne programy treningowe, które możesz samodzielnie wybrać lub dostosować. Szerokość pasa do biegania nie przekracza 39 cm Ścieżki do biegania w klasie Hi-End różnią się od amatorskich tylko w rozmiarze płótna. W tych bieżniach ich szerokość waha się między 45-50 cm, a profesjonalne bieżnie są oczywiście wyposażone we wszystkie możliwe adaptacje. Taka bieżnia jest idealnym "inteligentnym" symulatorem, ponieważ komputer kontroluje puls osoby i wybiera optymalny ładunek na ciele.

Oprócz powyższej klasyfikacji bieżni, należy również wziąć pod uwagę rodzaj symulatora. W zależności od ich typu bieżnie są podzielone na mechaniczne (magnetyczne) i elektryczne. Jak wybrać bieżnię w tym przypadku? Bieżnia mechaniczna to bardzo ekonomiczny symulator: napędzany jest przez samego biegacza, więc nie powinien być podłączony do sieci. Ponadto bieżnia magnetyczna nie jest zbyt ciężka i wystarczająco kompaktowa, więc doskonale nadaje się do użytku domowego. Ale mechaniczna bieżnia ma wiele wad, z których najważniejsze to brak specjalnych programów treningowych i zbyt duży nacisk na stawy. Jednocześnie nie zapominaj, że mechaniczne bieżnie nie są tak skuteczne w sporcie, jak elektryczne, i nie przyniosą pożądanych rezultatów.

Bieżnia elektryczna działa za pomocą silnika elektrycznego, który jest odpowiedzialny za szybkość biegupłótna. Na panelu sterowania symulatora możesz monitorować efektywność treningu, zadaj sobie typ obciążenia lub ustaw kąt podnoszenia bieżącej tkaniny. Oczywiście koszt bieżni elektrycznej jest znacznie wyższy niż koszt mechaniczny. Nie zapomnij również o kosztach energii elektrycznej, dzięki której bieżnia będzie działać.

Jeśli zdecydowałeś się na elektryczną bieżnię, powinieneś zwróć uwagę na moc silnika elektrycznego. Jego maksymalna prędkość zależy od mocyobrót pasa bieżni. Często w reklamie wskazuje szczytowa moc silnika, ale na torach wyścigowych ważnym wskaźnikiem jest stała moc. Pamiętaj, aby zapytać sprzedawcę, jaką stałą moc ma ta lub ta bieżnia. Zwykle silnik elektryczny o pojemności 1,5 litra. z. wystarczy na bieżnię, z której będą korzystać osoby o wadze nieprzekraczającej 80 kg. Ale nadal warto wziąć pod uwagę, że mocniejszy silnik, bezpieczniejsza i lepsza jakość będzie twój symulator.

Wybierając bieżnię, bardzo ważne jest, aby wziąć pod uwagę charakterystykę bieżni. Aby wybrać właściwą bieżnię dlaw domu, zwróć uwagę na ściereczkę do biegania. Sprawdź, z ilu warstw jest wykonana. Im więcej warstw, tym bardziej miękki bieg. Tak, a miękka tkanina do biegania wytrzyma znacznie dłużej niż ciężko.

Bardzo ważne jest, aby wziąć pod uwagę wymiary bielizny. Pamiętaj, że podczas wyścigu nie powinieneśPotknij się, więc nie wybieraj bieżni z wąskim pasem do biegania. Ale zbyt szeroki i długi materiał nie powinien być, ponieważ taki symulator będzie bardzo uciążliwy, a koszt energii elektrycznej również jest warty rozważenia.

Przed wyborem bieżni, zwróć uwagę na panel sterowania. Zobacz, jakie podstawowe opcje ma ona. Nie jest również zbyteczne, aby zapytać sprzedawcę, jakie dodatkowe opcje są dostępne na bieżni, abyś mógł wybrać dla siebie najlepszy program treningowy.

Oprócz wszystkich powyższych kryteriów, należy również zwrócić uwagę na takie dodatkowe funkcje, jak ochrona przed dziećmi i zatrzymanie awaryjne. Bezpieczeństwo podczas korzystania z bieżniTor musi być przede wszystkim, więc upewnij się, czy poręcze uniemożliwiają bieganie. Zobacz także, jak przestaje pasować i zaczyna się poruszać. W takich momentach start i stop powinny być płynne.