Pływanie dzieci: mity i rzeczywistość
Każda młoda matka chce tylko swojego dzieckanajlepiej, ona ostrożnie wybiera, co z nią zrobić i jak się rozwijać. Istnieje jednak pewien "zestaw użytecznych działań", które obejmują masaż, wczesne pływanie, fizjoterapię, zajęcia z fitballu. Dobra matka wykonuje wszystkie punkty z tej listy. Ale czy wszystkie wskazane procedury są użyteczne, czy pasują do wszystkich dzieci? Dzisiaj porozmawiamy o pływaniu dzieci, o tym, kiedy i dlaczego, pójdziemy na basen.
Mity o pływaniu
Uważa się, że warto zacząć zajęcia w wodzieprawie natychmiast po urodzeniu. Dlaczego tak jest? Chodzi o to, że dziecko ma "odruch pływania", to znaczy, że jest w stanie wstrzymywać oddech w kontakcie z wodą i wykonywać odruchowe ruchy pływackie. Ta wrodzona umiejętność znika do 3-4 miesięcy. Ale jeśli nie zaczniesz ćwiczyć natychmiast po wypisaniu ze szpitala, nie denerwuj się. Zapraszam do pójścia na basen, ponieważ umiejętność pozostania na wodzie nikomu nie zaszkodzi. Będziesz potrzebował nieco więcej czasu na adaptację, ale rezultat nie będzie długi.
Następujące jest powszechne, szczególnie wśródbabcie, mit: woda może dostać się do uszu i wywołać zapalenie ucha, a chodzenie po pobycie w wodzie powoduje przeziębienia. Dlatego nie należy chodzić po basenie zimą i jesienią. Ten problem można rozwiązać: po pierwsze, odwołaj się do loru i sprawdź, czy dziecko nie ma infekcji ucha. Po wodzie dokładnie osusz uszy i wylew waciki i dyski, a następnie użyj suszarki do włosów. Nie wychodź na ulicę, pozwól dziecku ostygnąć trochę. Takie środki ostrożności i odzież sezonowa pomogą uniknąć chorób.
Wiele nieporozumień wiąże się z państwembasen. Uważa się, że temperatura wody, tak że ciało jest utwardzone, nie powinna przekraczać 27 º. Odpuszczanie jest dobre, ale dziecko powinno czuć się dobrze, a ponadto nie wykonuje zbyt aktywnych ruchów w wodzie i dlatego może zamarzać.
Jeśli zacząłeś pływać z dzieckiem, bezpiecznie przenieś się z kąpieli do basenu i nie obawiaj się dużej ilości wody. Oboje możecie czuć się komfortowo i aktywnie współdziałać ze sobą.
Rzeczywistość
A teraz trochę o tym, co wiemy na pewnopływanie dzieci. Ćwiczenia w wodzie harmonijnie rozwijają wszystkie grupy mięśniowe, wykluczając wszelkie urazy. Dla dzieci pływanie jest niezbędne, ponieważ woda usuwa mięśnie hipo i hipertoniczne, eliminuje kręcz szyi i patologię układu mięśniowo-szkieletowego. Ponadto woda pomaga oczyścić gruczoły potowe, pobudza przepływ krwi do narządów wewnętrznych.
Aby basen mógł skorzystać, basen powinienspełnić określone wymagania. Wymiana wody powinna trwać 30 minut (dla dzieci poniżej 7 lat), a sam płyn powinien być odkażony jakościowo. W 2003 r. Wprowadzono nowe zasady, zgodnie z którymi zawartość chloru powinna być ograniczona do minimum. Alternatywne metody dezynfekcji to ozonowanie, promieniowanie UV i stosowanie filtrów węglowych. Ponadto organizacje monitorujące powinny stale pobierać próbki wody. Aby upewnić się, że Twoje dziecko jest wygodne, sprawdź, czy temperatura basenu wynosi około 32º.
Aby pływanie było nie tylko przydatne, ale takżemusisz ominąć specjalistów i uzyskać ich zgodę. Szczególną uwagę należy zwrócić na LOR, specjalistę od chorób zakaźnych, immunologa, alergologa i terapeuty. Zważaj na plusy i minusy! W oddziale ambulatoryjnym nie można zapomnieć o analizie na liściach jaj i enterobiozie (są one obowiązkowe). Jeśli dziecko nadal jest małe i płyniesz z nim, przygotuj się na fakt, że musisz oddać krew dla HIV, RW, czołgu. analizy jaj, enterobiozy, flory jelitowej, aby uzyskać wnioski od terapeuty, ginekologa i dermatologa.
Przy wszystkich zasadach możesz być pewien, że pływanie trafi do dziecka na dobre, nie będzie żadnych skutków ubocznych. Nie wierz w mity, uwierz nam.
