Uzależnienie od informacji

Uzależnienie od informacji jest często mylone zzależność od komputera, ale tych zależności nie można zidentyfikować. Bez wątpienia większość informacji, które uzyskujemy za pomocą komputera, oraz zależności informacji pochodziły z epoki Internetu, kiedy przepływ informacji stał się prawie nieograniczony. Ale zależność informacji to zależność od zużycia informacji z dowolnych dostępnych źródeł: Internet, telewizja, radio, książki, gazety ...

Uzależnienie od informacji wynika z interakcji dwóch czynników. Z jednej strony przepływ informacji z którymi mycodzienne spotkanie, bardzo duże. Wszystkie te informacje nie mogą zostać poznane, nie wspominając o analizie. Z drugiej strony, zamiast chronić się przed nadmiarem informacji, przyzwyczajamy się do życia w tej przestrzeni informacyjnej. Istnieje potrzeba ciągłego wyszukiwania informacji - zależności informacji.

Problem polega na tym nie tylko zwiększa się ilość wiedzy gromadzonej przez ludzkość, ale także jej dostępność. I wszystkie dostępne stopniowo stopniowo tracą na wartościwystępuje i zawiera informacje. Jeśli wcześniej doceniasz umiejętność postrzegania, absorbowania i wykorzystywania informacji, teraz najważniejsze jest, aby nauczyć się organizować i odfiltrowywać niepotrzebne informacje. Przepływ informacji jest tak duży, że osoba nie może tego wszystkiego postrzegać i przetwarzać.

Osoba cierpiąca na uzależnienie od informacji wymaga ciągłego wprowadzania danych. Informacja staje się dla niego narkotykiem. Poranek rozpoczyna się od czytania wiadomości lub znajomych na blogu, w transporcie, który czyta lub słucha audiobooków, przerw na lunch - znowu wiadomości lub blogi, w weekend - Internet, książki, filmy. Wygląda na to, że jest źle? Na pierwszy rzut oka wydaje się, że człowiek po prostu stara się dobrze wykorzystać swój czas, ponieważ we współczesnym tempie życia nie mamy zbyt wiele czasu.

Ale problem polega na tym Z czasem informacje te nie są już asymilowane. Po otrzymaniu następnej porcji informacji do nasPotrzeba czasu, aby przemyśleć, przeanalizować i wyciągnąć wnioski. Jednak po przyzwyczajeniu się do postrzegania informacji w trybie non-stop, dana osoba przestaje ją przetwarzać. To nie jest odkładane w głowie, nie powoduje chęci myślenia i dyskutowania. Okazuje się, że człowiek nie otrzymuje nowej wiedzy i doświadczenia - i to jest cały punkt percepcji informacji. Jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że konsumujemy i przestajemy analizować i kreatywnie przetwarzać informacje, a to jest niebezpieczne uzależnienie od informacji.

Problem pogłębia fakt, że zależność od informacji jest "napędzana" przez otaczający świat. Radio i reklama w minibusach, taksówkach,supermarkety i inne miejsca publiczne, telewizja lub radio w tle w domu - wszystko to są źródła informacji. Możemy i nie zwracamy na nie uwagi, ale mózg nadal będzie wydawał część swoich zasobów na postrzeganie i przetwarzanie tych informacji.

Wzmacnia zależność od informacji i Internetu. Faktem jest, że ma dużo duplikatówinformacje - wiadomości i artykuły są pisane na różne sposoby, ale istotą jest jedna. Niektóre wiadomości nie mają wartości informacyjnej. Wiele czasu marnuje się w Internecie - ze szkodą dla odpoczynku, a nawet pracy.

Jak radzić sobie z uzależnieniem od informacji? Aby zacząć, potrzebujesz, jeśli to możliwe zmniejszyć ilość przychodzących informacji "tła" - Wyłącz telewizor i radio, gdy nie są potrzebne. W miejscach publicznych - słuchaj dobrej muzyki z odtwarzacza i nie dołączaj do radia innej osoby. Zmniejsz liczbę blogów w Friendlight, czytaj listy mailingowe i kanały RSS, pozostawiając tylko naprawdę ważne.

Okresowo musisz zorganizować sobie "dni rozładunku". Oczywiście, całkowicie chronić się przed informacjamito nie działa, ale, powiedzmy, obiecuj sobie, że nie będziesz dziś czytał wiadomości ani przyjaciela. Lub korzystaj z Internetu tylko do pracy. Ogólnie rzecz biorąc, odcięcie przychodzącego przepływu informacji kosztem nie najbardziej potrzebnego.

I na koniec ważne jest, aby nauczyć się pracy z informacjami. Poznaj zasady wyszukiwania w Internecienie "szturchać na ślepo", szukając niezbędnych informacji. Naucz się podkreślać najważniejsze rzeczy, znajduj związki przyczynowo-skutkowe, wyciągaj wnioski. Wreszcie pogodzić się z faktem, że nikt nie może wiedzieć wszystko: ilość informacji na świecie jest zbyt duży dla jednego człowieka nie może absorbować, ale przynajmniej zaakceptować.