Jak nie śmiać się w nieodpowiednim momencie?

Śmiech w niewłaściwym momencie może być spowodowany różnymi przyczynami, od "przedawkowania" powagi, a nawet patosuprzed koniecznością złagodzenia napięcia (nerwowy śmiech, rodzaj reakcji ochronnej). Ale bez względu na powody, jesteś mało prawdopodobne, aby uciec głośnym śmiechem w niewłaściwej sytuacji do tego. Ale jak się nie śmiać? Jak się powstrzymać?

Jedną z najczęstszych technik jest maskowanie śmiechu z powodu kaszlu. Czasami to działa, ale jest tak dobrzeWiadomo praktycznie wszystkim, że można bardzo łatwo "dotrzeć do rdzenia". I głośny kaszel może równie dobrze być nie na miejscu, jak głośny śmiech. Zwłaszcza jeśli wcześniej nie wykazywałeś żadnych objawów złego samopoczucia.

Możesz staraj się powstrzymywać śmiech przy pomocy nieprzyjemnych wrażeń fizycznych, to może cię rozproszyć. Możesz uszczypnąć się, ukłuć szpilką lub niedostrzegalnie ugryźć język, wnętrze policzka lub warg. Nie przesadzaj, aby się nie zranić.

Jeśli takie "barbarzyńskie" sposoby nie przemawiają do ciebie, możesz po prostu wstrzymać oddech, jakby próbując pozbyć się czkawki (jeśliinni zauważą, że wstrzymujesz oddech, możesz uzasadnić czkawkę). Pamiętaj jednak, że wstrzymanie oddechu może mieć odwrotny skutek i sprawić, że twój śmiech będzie jeszcze głośniejszy, więc bądź ostrożny.

Istnieje również przeciwieństwo wyżej opisanej metody: Trzeba wydobyć dobry wydech tak, aby z płuc zgromadziło się w nich powietrze. Aby się śmiać, człowiek potrzebuje wystarczającoobjętość powietrza w płucach. Bez powietrza - nie będziesz się śmiać. Tylko wydech powinien być tak cichy, jak to możliwe, jeśli okaże się zbyt głośny, można ponownie zasymulować kaszel.

Również Możesz próbować myśleć o czymś abstrakcyjnymbyć może pomoże ci się nie śmiać. O czym możesz myśleć? Tak o niczym, jeśli tylko to w jakiś sposób cię rozproszyło. Oblicz umysłowo od jednego do dziesięciu i odwrotnie. Powtórz tabliczkę mnożenia przez dziewięć, jeśli to nie pomoże - wtedy wszystkie inne liczby. Pamiętaj urodziny wszystkich przyjaciół i krewnych.

Możesz spróbować myśleć o czymś smutnym - może zmieni twój nastrój o 180stopni i nie śmiej się. Pamiętaj o smutnym filmie lub książce, najnowszych wiadomościach światowych (rzadko się podobają), o żalach, które kiedykolwiek zostały spowodowane przez bliskich i niezbyt dużych ludzi. Jest to nieprzyjemne, ale jeśli bardzo ważne jest, aby się nie śmiać, ta metoda może być skuteczna.

Lub spróbuj pamiętaj o problemach, których nie rozwiązałeś, które ciągle odkładasz w długim pudełku. Odtworzenie ich odpędzi pragnienie śmiechu, a korzyścią może być - nagle będziesz w stanie wymyślić rozwiązanie któregokolwiek z tych problemów?

Niektórzy ludzie nie śmieją się apel do własnego sumienia lub strach przed konsekwencjami. Pomyśl o tym, co na ciebie czeka, jeśli tyśmiać się na ważnym spotkaniu. W zależności od charakteru twoich szefów i znaczenia tego, co się dzieje, niewłaściwy śmiech może prowadzić do bardzo różnych konsekwencji, od wezwania na dywan do zwolnienia. Czy jesteś gotowy, aby zaryzykować?

Zastosowanie wszystkich tych metod, Staraj się nie patrzeć na przyczynę twojego śmiechu - czasami wydaje się, że ze śmiechu było to możliweporadzić sobie, ale warto rzucić okiem na tego, który sprawił, że się śmiejecie, i znów zacznie się niekontrolowany śmiech. Spójrz więc gdzie indziej - przynajmniej na ścianie, nawet w notatniku, nawet na czubkach butów.

Ogólnie śmiech, jak płacz, nie nadaje się do naszychkontrola i nagłe wybuchy śmiechu - nie jest to znak, że nie wszystko w porządku. Ale to oczywiście nie oznacza, że ​​musisz się śmiać bez i wokół - są pewne zasady przyzwoitości. Mamy nadzieję, że nasza rada dotycząca tego, jak nie śmiać się w niewłaściwym czasie, pomoże, jeśli kiedykolwiek będziesz musiał powstrzymać nieistotny śmiech.