Jak pozbyć się zazdrości

Aby wiedzieć, jak radzić sobie z zazdrością, najpierw musisz zrozumieć skąd bierze się to uczucie. Uczucie zazdrości pochodzi z ziemi nierówności między ludźmi, które należą do tej samej warstwy społecznej. Prosty uczeń nie będzie więc zazdrosny o profesora uniwersytetu, ponieważ obaj ci ludzie mają zupełnie inne statusy społeczne. Ale uczeń może zazdrościć kolegom z klasy.

Nie zapominaj, że istnieje zazdrość w dwóch formach. Ludzie to nazywają "Czarny" i "biały". Czarna zazdrość jest pragnieniem osobydrugiemu, któremu zazdrości, nie posiadał tego, co ma. Czarna zazdrość jest niebezpieczna, ponieważ prowadzi do ciągłego podrażnienia i gniewu. To z powodu zazdrości, że drugi ma pewne materialne korzyści, których zazdrosna osoba nie posiada, popełniają różne zbrodnie. Biała zazdrość ma bardziej konkurencyjny charakter, więc zachęca zazdrosną osobę, by się przeprowadziła i osiągnęła coś więcej.

Jakie uczucie zazdrości może przeżyć osoba, w dużej mierze determinuje jego charakter i wychowanie. Leniwi ludzie, którzy nic nie chcąaby podjąć i zmienić swoje życie na lepsze, zawsze zazdroszczą sąsiadom lub przyjaciołom, pracownikom lub znajomym. Również na czarno ludzie zazdroszczą sobie, którzy stawiają siebie ponad innymi. A uczucie zazdrości spowodowane sukcesami innych nie mija, ponieważ próżność nie pozwala człowiekowi zacząć podejmować prób osiągnięcia czegoś więcej.

Ale jednak wróćmy do tego, jak pozbyć się zazdrości. Zawsze można pokonać to uczucie i masz kilka sposobów. Jeśli jesteś zazdrosny o fakt, że twoja dziewczyna lubPracownik ma wielki sukces z mężczyznami, musisz zacząć pracować nad swoim wyglądem. Jesteś zazdrosny o dobry wygląd osoby w tej chwili. Więc musisz się zmienić. Nie żałuj pieniędzy i zarejestruj się w salonie piękności, gdzie otrzymasz nową fryzurę, zrobisz odpowiedni makijaż. Zaktualizuj również swoją garderobę. Po co to jest? Zmiany w wyglądzie podnoszą Twoją samoocenę. I to jest pierwszy krok do pokonania zazdrości.

Innym skutecznym sposobem na pozbycie się zawiści jest zrozumienie tego nikt nie dostaje wszystkiego naraz. Czujesz, że jesteś zazdrosnytylko mały fragment życia danej osoby, który mógłbyś zobaczyć. Ale nie wiesz, co ta osoba musiała zapłacić za posiadanie pewnej rzeczy. Na przykład zazdrościsz dobrej pensji i samochodu innej osobie. Pomyśl o tym, co człowiek musiał zapłacić za te materialne korzyści. Być może jego życie rodzinne to żywe piekło, podczas gdy każdego dnia ciesz się pokojem i pewnością.

Zacznij doceniać to, co już masz. Umieść to, co masz na wadzePrzeciwko temu, co mają inni. Zobaczysz, o ile łatwiej będzie ci ocenić całą sytuację. Ale jeszcze lepiej - po prostu przestań porównywać się z innymi ludźmi.

Jeśli nie możesz pokonać uczucia zazdrości, możesz używaj go jako motywacji. Nie przestawaj zazdrościć faktowi, że pracownikco roku idzie na odpoczynek w ośrodkach? Postawił sobie za cel, aby zarobić więcej, aby poruszać się po szczeblach kariery, a nawet znaleźć lepiej płatną pracę, aby mieć wszystkie rzeczy, które nie mają w tej chwili. Jeśli będziesz postępował zgodnie z tym planem, po prostu nie będziesz mieć czasu na smutek i opiekę nad osobą, której jesteś zazdrosny.

W każdym razie, aby przezwyciężyć zazdrość, musisz poszerzyć swoją własną strefę komfortu. Zostaw to i spróbuj osiągnąć coś więcejinaczej będziecie wzdychać przez całe życie i lamentować, że inni mają wszystko, czego nie macie.