Zespół suchego oka

Ludzka gałka oczna jest pokryta cienką warstwą lacrimal film. Chroni przed wysychaniem i penetracjąpatogennych mikrobów, odżywia rogówkę i wykonuje funkcje smarowania podczas ruchu gałki ocznej. Wokół oka są gruczoły łzowe. W nich powstają łzy, które są rozprowadzone na powierzchni oka z mruganiem. Kiedy ktoś czyta lub pracuje przy komputerze, miga około trzy razy częściej niż zazwyczaj. W takim przypadku film łzowy wysycha, a zespół suchego oka.

Zespół suchego oka: przyczyny

Jakie są przyczyny zespołu suchego oka? Przede wszystkim jest:

• dym tytoniowy;


• klimatyzacja w pokoju (klimatyzacja sucha);


• warunki klimatyczne (suchość, upał, silny wiatr, warunki na dużej wysokości);


• wiek (starzenie);


• stosowanie soczewek kontaktowych (szczególnie miękkich);


• stosowanie wielu leków (leków przeciwdepresyjnych, uspokajających, przeciwhistaminowych, hormonalnych środków antykoncepcyjnych i leków obniżających ciśnienie krwi);


• Niedobór witaminy A;


• niektóre choroby (problemy z tarczycą, choroby Sjogrena i Parkinsona, choroby powiek i łzowatego gruczołu);


• zmiany hormonalne w okresie menopauzy u kobiet;


• pracować przy komputerze;


• smog, zanieczyszczona atmosfera;


• sztywne diety.

Większość z tych powodów jest związanych z deficyt wilgoci (zarówno w ciele, jak iw środowisku) lub z deficyt tłuszczu. Faktem jest, że kwasy tłuszczowe stymulują produkcję łez. Ponadto, tłuszcz spowalnia odparowanie filmu łzowego. Dlatego też deficyt tłuszczu (wiek lub związany z dietą) powoduje zespół suchego oka.

Zespół suchego oka: objawy

Co objawy towarzyszyć zespołowi suchego oka? Przede wszystkim to ciągłe pieczenie i swędzenie w oczach, podrażnienie i zaczerwienienie oczu. Jest takie uczucie, które ludzie nazywają "piasek w oczach"i istnieje pragnienie nieustannego mycia oczu.

Jednak zespołowi suchego oka może towarzyszyć zwiększone łzawienie. Ciało próbuje walczyć z suchością oczu, wytwarzając więcej łez. Jednak ich właściwości smarne nie są wystarczające, aby wyeliminować suchość i podrażnienie.

Jeśli odczuwasz dyskomfort po czytaniu, oglądaniu telewizji i pracy na komputerze przez długi czas - najprawdopodobniej masz zespół suchego oka. Może być światłowstręt i przejściowe zaburzenia widzenia. Po miganiu wizja jest zwykle przywracana. W kącikach oka może pojawić się lepki śluz, zmniejszona zdolność do pracy.

Zespół suchego oka: leczenie i profilaktyka

Zespół suchego oka może zostać zdiagnozowany przez okulistę po specjalnych testach. Leczenie zespołu suchego oka to przede wszystkim: zachowaniem naturalnego oka wilgoci i dodatkową wilgoć. W celu chwilowej ulgi i wycofania objawów należy stosować specjalne krople do oczu (sztuczna łza) o różnej konsystencji. Im grubsze krople, tym dłużej pozostają na powierzchni oka. Najlepiej stosować sztuczną łzę bez konserwantów - jest bardziej skuteczna i nie powoduje podrażnień. Nie można użyć kropli do złagodzenia zaczerwienienia oczu - tylko zaostrzają problem. Jeśli sprawa jest zaniedbana - przepisuj leki przeciwzapalne.

Aby zachować łzy w ciele, a tym samym utrzymać wilgotne oczy, przewody łzowe są zatkane specjalnym tampony zatrzymujące łzawienie. Tymczasowe tampony są wykonane z rozpuszczalnego kolagenu, stałego - z silikonu. Ponadto okulista może wyznaczyć specjalne okulary lub soczewki kontaktowe, które również służą do zatrzymywania wilgoci.

Do utrzymywać wystarczającą ilość wilgoci, wypij 8-10 szklanek wody dziennie. Nawet niewielkie odwodnienie może prowadzić do zespołu suchego oka. W żadnym wypadku nie możesz pocierać oczu - irytacja tylko się pogarsza. Pracując przy komputerze, rób przerwy przez kilka minut co godzinę, zabierając go na gimnastykę oczu. Zamknij oczy i obracaj je, pomoże to w walce ze zmęczeniem i suchymi oczami. Jeśli to możliwe, spróbuj skrócić czas oglądania telewizji lub pracy na komputerze.

Syndrom suchych oczu może prowadzić do więcejpoważne problemy z widzeniem, które wymagają radykalnych zabiegów terapeutycznych aż do interwencji chirurgicznej. Dlatego bardzo ważne jest, aby zdiagnozować i leczyć zespół suchego oka w czasie, a nawet lepiej - zapobiec jego pojawieniu się.