Jak nauczyć dziecko spać w łóżeczku?

Oczywiście dla tych rodziców, którzynarodziny sprawiają, że dziecko śpi w łóżeczku, taki problem nie jest tego wart. Ale rodzice, których dzieci przywykły już do wspólnego snu, mogą potrzebować dużo czasu i wysiłku. Najlepiej nauczyć dziecko spać w swoim łóżku stopniowo.

Kiedy trzeba nauczyć dziecko łóżeczka? Około w ciągu 6-8 miesięcy, kiedy liczba nocykarmienie staje się mniej, a kiedy dziecko może już skręcić we śnie, zajmując wygodniejszą dla niego pozycję, możesz już zacząć uczyć. Chociaż dopuszczalne jest rozpoczęcie nauczania za rok, w dwóch, w trzech.

Kiedy rodzice decydują się nauczyć dziecko spaćich łóżko, będą musieli być konsekwentni w swoich działaniach. Jeśli podczas treningu dziecka, poddanie się i pójście do łóżka obok rodziców, wszystkie wysiłki zostaną zmarnowane.

Pierwsza zasada - Dziecko powinno być jednocześnie kładzione do łóżka. Pójście spać powinno towarzyszyć niektórym konkretnym rytuał, które musisz wydawać każdego dnia. Czym dokładnie może być rytuał? Na przykład lekki masaż, kołysankę, bajkę na dobranoc, książkę z obrazkami, kołyskę ulubionych zabawek i tym podobne. Najważniejsze w tym rytuale: powinien być spokojny i niezbyt długi (wystarczy 10-15 minut).

Po rytuale mama może usiąść z dzieckiem, dopóki nie zasypia, po czym odjeżdżałóżeczka. Jeśli dziecko wkrótce się obudzi, musisz podejść, uspokoić go, ale (!) Nie wyjmując z łóżka. Życzcie dziecku "Dobranoc!" I znowu wychodzimy. Jeśli dziecko się obudzi, nie powinno się go natychmiast podchodzić, a minutę później uspokoić go, tłumacząc, że jego matka zaraz się boi. Stopniowo należy zwiększyć czas, na przykład do 10 minut. Na początku dziecko, możliwe, obudzi się 10-15 razy w ciągu nocy, ale w końcu stanie się coraz mniej, aż samo dziecko spać spokojnie całą noc.

Bardzo dobrze pomaga metoda "substytucji" dla mojej matki. Pod jakimkolwiek pretekstem, moja matka na krótką chwilęwychodzi z pokoju dziecka, pozostawiając mu ulubioną zabawkę. Mama mówi: "Tutaj, króliczku, opiekuj się naszym dzieckiem, dopóki mnie nie będzie". Wracając, mama dziękuje zabawce za to, że "opiekowała się" dzieckiem. Stopniowo dziecko przyzwyczaja się do snu z zabawką, ona dla niego symbolizuje ciepłe i opiekuńcze matki.

Jeśli dziecko musi spać w swoim łóżkuoddzielony od rodziców pokoju, wtedy oprócz strachu przed utratą matki może doświadczyć strachu przed ciemnością. Aby pomóc dziecku poradzić sobie ze strachem przed ciemnością, mama może przez jakiś czas przespać się z dzieckiem w pokoju, dopóki nie upewni się o swoim bezpieczeństwie. Również pomóc rodzicom przyjść światło nocne.

Niektórzy rodzice kładą dziecko do snuz nim, a później, kiedy zasypia, niosą go do łóżeczka. Jeśli rano dziecko reaguje na nieobecność matki, nie jest bardzo agresywne, wówczas stosowanie tej metody jest całkowicie dopuszczalne.

Jak inaczej możesz nauczyć dziecko spać w łóżeczku? Na przykład jedna młoda matka zupełnie przypadkowo"Wynalazł" swoją metodę. Kiedy zdecydowała, że ​​jej córka musi spać osobno, zamówiła dla niej łóżeczko. Szopka została przyniesiona w stanie rozłożonym, ale materac nadal nie był przyniesiony. Mama postawiła łóżeczko w pokoju dziecinnym i często mówiła małej dziewczynce: "Wkrótce będziesz spać tutaj w cudownym łóżku, zupełnie jak dorosły!". Kiedy dwa tygodnie później materac został ostatecznie przyniesiony, dziewczyna sama chciała spać w nowym łóżku i bez żadnych histerii. Tak więc ekscytujące oczekiwanie na coś nowego pomaga dziecku szybko przyzwyczaić się do swojego łóżeczka. Ponadto, jeśli łóżeczko samo w sobie jest jak dziecko, będzie ono znacznie chętniej w nim spało.

Każda matka sama czuje to, czego potrzebuje jej dziecko. Jeśli nie ignorujesz tych uczuć i nie reagujeszWedług nich dla dziecka będzie to najlepsze rozwiązanie. Wtedy proces przyzwyczajenia dziecka do jego łóżeczka przejdzie zarówno dla niego, jak i dla rodziców z łatwością i przy jak najmniejszym doświadczeniu.