Nowoczesne tańce dla początkujących

"Nowoczesne tańce dla początkujących" - podobne nagłówki są pełne ogłoszeń prasowych, stron portali internetowych. Co właściwie kryje się za terminem "nowoczesne tańce"? Jaki styl tańca wybrać?

Dawno, dawno temu, tańce miały charakter czystoznaczenie praktyczne. Starożytni wierzyli, że imitując ruchy zwierząt w ich rytualnym tańcu, mogą przebłagać duchy i prosić o błogosławieństwa. Później taniec stał się sposobem wyrażania emocji, przekazywania przekazów artystycznych do widowni.

Taniec jest nieodłączny od muzyki, więc tworzenie i rozwijanie różnych stylów muzycznych z pewnością przyczynia się do rozwoju stylów tanecznych. Ale ponieważ muzyka klasyczna nie starzeje się, zarównonigdy się nie zestarzeje i wiele stylów tańca i kierunków. Na przykład dziś, podobnie jak kilkaset lat temu, tańczymy walca wiedeńskiego i fokstrota, rumbę i pasodoble, polkę i cracovaca.

Wiele współczesnych tańców ma wyraźny narodowy charakter. Cały świat podziwia brazylijskie zapasy tanecznecapoeira, irlandzkie i szkockie tańce ludowe, wschodni taniec brzucha. Kubańska rumba, hiszpańskie flamenco, tango argentyńskie są również szeroko znane.

Wiele stylów i trendów współczesnego tańca dało światu XX wiek. To rock'n'roll, break dance, hip-hop i electro-dance (tektonika). Nowoczesne tańce klubowe i uliczne są bardziej swobodne i bardziej demokratyczne niż klasyczne.

Wybór stylu tańca współczesnego, który chciałbyś zrobić, jest ważny poprawnie ocenić ich możliwości. Aby osiągnąć doskonałość w tańcu, musiszW każdym razie dużo wysiłku i poświęć więcej niż miesiąc szkolenia. Ale są tańce, które wymagają dobrego przygotowania fizycznego, ale są style i kierunki, do których wystarczy minimalne przygotowanie.

Taniec współczesny to sztuka zarządzaniaruchy jego ciała. Dlatego wcale nie jest zaskakujące, że podczas treningu twoja forma fizyczna wyraźnie się poprawia. Jeśli kupisz tańcem smukłą i inteligentną figurę - twój cel, wybierz kierunek tańca współczesnego, który zapewni twoim mięśniom niezbędny ładunek. Na przykład, wschodnie "tańce brzucha" doskonale wzmacniają mięśnie brzucha, uda, pośladki, rozwijają ogólną elastyczność ciała.

Właściwy strój w nowoczesnych zajęciach tańca - już połowa sukcesu. W niewygodnych ubraniach, które ograniczają twoje ruchy, nie myślisz o wykonywaniu elementu tańca, ale o tym, jak "przetarł gumkę" lub jak "jest gorąco w tej kurtce". Dlatego na lekcjach zaleca się stosowanie tylko wygodnych ubrań, które nie przeszkadzają w wykonywaniu ruchów tanecznych, w których czujesz się komfortowo.

Ponadto twój ubrania muszą pasować do stylu tańca: specjalna przepaska na biodrach, szerokie spodnie do hip-hopu i break dance, czapka na głowę do dolnej przerwy, itp.

Buty do tańca powinny być również wygodne i dopasowane do rodzaju tańca. Na tańce w salach balowych, to oczywiście Czesi, ale na stapę potrzebne jest specjalne obuwie z metalowymi nakładkami na podeszwach.