Szkodliwe produkty dla dziecka

Wszyscy wiemy, że spożywanie dziecka jest użyteczne i konieczne. Ale często zapominamy o tym produkty mogą być szkodliwe dla zdrowia, szczególnie dla zdrowia dziecka. Czym są te produkty?

Oczywiście, na pierwszym miejscu są kochani przez wszystkich słodycze - słodycze, ciasta, ciastka. Te produkty nie przynoszą żadnych korzyści, nie otrzymują witamin ani minerałów. Co więcej, słodki beats off apetytu na zdrowszy posiłek, który również nie dodaje wartości. Dlatego też dziecko powinno bardzo rzadko podawać wyroby cukiernicze w małych ilościach.

Ważne jest również, aby pamiętać, że słodycze psują zęby i mogą wpływać na prawidłowy rozwój zębów dziecka.

Od owoców i warzyw ochrona też, powinni się powstrzymać. O wiele bardziej przydatne dla dziecka jest posiadanie świeżych owoców i warzyw. Mięso i konserwy rybne mogą zawierać różne dodatki chemiczne, które nadają im apetyczny wygląd i aromat. Ale te suplementy są wyjątkowo niebezpieczne dla zdrowia. Nie możesz dać takich produktów dzieciom!

Słodka woda sodowa - nieodwracalna szkoda dla delikatnego dzieckaciało! Lekarze nie przestają powtarzać, jak niebezpieczny jest ten produkt. W końcu, oprócz cukru w ​​sodzie zawiera wiele chemicznych barwników i smaków, które po prostu "zabijają" ludzki układ trawienny. Lepiej nie dawać dziecku szansy na zakochanie się w słodkiej wodzie sodowej.

Jedzenie z fast food - jest to praktycznie kwintesencja wszelkiego rodzaju szkodliwości. W tym, powiedzmy, jeść dużo nasyconych tłuszczów i węglowodanów, syntetycznych dodatków i substytutów. Pediatrzy zdecydowanie zalecają, aby rodzice nie uczyli dzieci fast foodów.

Chipsy, grzanki i inne przekąski są również znane ze swojej "szkodliwości". Przy wytwarzaniu tych produktów stosuje się zbyt dużo tłuszczu i chemii. Dlatego, aby zachować zdrowie dziecka, takie jedzenie nie powinno być mu dane.

Nawet takie tradycyjne produkty jak gotowane i wędzone kiełbaski, mięso i rybne przysmaki ze względu na nasycenie różnymi przyprawami i dodatkami są bardzo szkodliwe dla organizmu dziecka.

Osobno warte wspomnienia grzyby - małe dzieci nie mogą ich jeść. Nie tylko to, że grzyby na ogół są trudne do strawienia przez ludzkie ciało, więc nawet nowoczesna ekologia czyni ten produkt jeszcze bardziej niebezpiecznym. Wszakże grzyby pochłaniają wszystkie szkodliwe substancje, które są w nim ze środowiska.

Niestety, do szkodliwych produktów dziecka przyzwyczajamy się - rodzice. Obiecujemy dziecku słodko jako nagrodę. Prowadzimy dziecko w fast food na święta. I my sami jemy wszystkie te szkodliwe produkty, z których chcemy chronić nasze dzieci.

Aby zapewnić organizmowi dziecka wszystkie niezbędne składniki odżywcze i nie szkodzić zdrowiu dzieci wrażliwych, należy pamiętać, że dla dziecka jest bardziej przydatne gotowane, pieczone lub gotowane na parzeżywność. Im mniej żywności, tym dziecko będzie palone - tym lepiej. Powinien być przygotowany na dania dla dzieci z naturalnych, wysokiej jakości produktów, bez różnych konserwantów, słodzików i wzmacniaczy smaku.