Jak reagować na zniewagę
Nie zawsze ludzie są dla siebie otwarci i przyjaźni.przyjacielu, a czasem trzeba sobie poradzić z takim zjawiskiem, jak zniewagi. Obelgi są zawsze nieprzyjemne, ale dla tych, którzy nie wiedzą, jak na nie odpowiedzieć, spotkanie z przestępcą może być nawet przyczyną depresji. O tym, jak odpowiednio reagować na obelgi, mówi kraj Sowietów.
Aby wiedzieć, jak zareagować na zniewagę, musisz pamiętać raz na zawsze: obelgi i konstruktywna krytyka nie sąjeden i ten sam. Wszakże jeśli konstruktywna krytyka polega pomoc w usuwaniu niedociągnięć krytykowane, osoba obrażając nikogo, zawsze mają na celu (świadomie lub nie) stawia dziwne upokorzenia honoru i godności, a także wykazanie ich wyższości. Oznacza to, że w obelgach nie ma ziarna prawdy i nie można wziąć ich do serca.
Obelgi mogą nosić różne formy. Dlatego w niektórych przypadkach używają sprawcyobraża wulgaryzmy, szczerze mówiąc niegrzeczne słowa i wyrażenia. Bardziej "subtelne" obelgi oparte są na ironii i sarkazmie. Aby poprawnie reagować na obelgi, musisz zrozumieć, z jakim typem masz do czynienia.
Na przykład, aby odpowiedzieć na tę samą osobę,która używa nieprzyzwoitego języka, nie jest tego warta: nie ma potrzeby, aby zejść do jego poziomu. Lepiej w tym przypadku albo udzielić uprzejmej, spokojnej odpowiedzi, albo całkowicie zignorować sprawcę przemocy. Ataki nadużywających szybko się zatrzymują, jeśli nie otrzymają oczekiwanej burzy emocji: krzycząc, machając pięściami, zniewagami odwetowymi.
Na wszelkiego rodzaju drwiny można również odpowiedzieć żarliwością. Na przykład, jeśli sprawca z udawaną troską wGłos zauważa, że dzisiaj patrzysz to nie ma znaczenia z powodu wczorajszej imprezie, to na pewno powiedzieć, że jesteś wdzięczny za przedstawionym uwagę na ciebie, a to z kolei wyrazić zaniepokojenie pojawieniem się sprawcy: „To dziwne, tutaj jesteś na imprezie nie było, a widok wciąż jesteś trochę pognieciony. Słuchaj, masz kręgi pod oczami. "
Ogólnie dziś jest wiele technik psychologicznych, pomagając poprawnie reagować na obelgi. Na początek psycholodzy powinni nauczyć się "demontować" ofensywne sytuacje i jasno określać intencje sprawcy. A potem możesz zacząć robić godną odpowiedź.
Po pierwsze, konieczne jest, aby zrozumieć, co to jest twój jakość rzeczy lub działania chce w jego zniewagę dotknąć sprawcy. Następnie musisz zidentyfikować upokorzenie. Z reguły jest to albo bezpośrednia negatywna ocena, albo negatywne porównanie na korzyść samego sprawcy lub osoby trzeciej.
Co zrobić, gdy już się dowiesz, dlaczego i jak dokładnie chce obrazić sprawcę? Czas walczyć! Na przykład, jeśli coś zrobiłeś, iprzestępca chce zmniejszyć wartość tej sprawy, wtedy może powiedzieć, że użyliście do tego niespełniających norm środków. Godną odpowiedzią w takiej sytuacji będzie twierdzenie, że nawet jeśli użyjesz najbardziej niespełniających norm, wszystko zostanie wykonane na najwyższym poziomie.
Do reagować na zniewagę, w której sprawca chce umyślnie dawaćnegatywnej oceny swoich działań, które można umieścić sprawcę w martwym punkcie, wyrażając radość i wdzięczność: więc jeśli sprawca nie jest lubiany, to reszta będzie cieszyć się na pewno.
Ogólnie Podstawowe zasady reagowania na obelgi można opisać w następujący sposób:. Nigdy nie pozwalaj sobie na wzajemne oskarżenia,zwłaszcza jeśli twoim sprawcą jest osoba, z którą będziesz musiał spotkać się więcej niż jeden raz. Nie jest również wskazane tłumaczenie zniewagi na żart, jeśli twoja godność jest poważnie zraniona: zarówno sprawca, jak i inni będą myśleć, że możesz "wytrzeć nogi". Odpowiadanie na obelgi powinno być spokojne i powściągliwe, tak aby sprawca nie miał okazji ani chęci kontynuowania rozmowy.
Zawsze o tym pamiętaj Ci, którzy obrażają, znajdują się w znanej przegranej pozycji. Sympatyzuj z nimi z głębi serca, a wtedy zniewaga cię nie skrzywdzi.
