Skóra jest spalona na słońcu. Co powinienem zrobić? Przepisy, maski, porady

Oparzenia słoneczne są bardzo niebezpieczne i mogą prowadzić dowzrost temperatury, a nawet omdlenia. Niemniej jednak ludzie nadal lekceważą podstawowe zasady i stale je otrzymują. Na przykład, każdy wie, że nie można się opalać w okresie od 12 do 16 godzin, kiedy słońce jest na szczycie aktywności. A ile razy lekarze przypominają o konieczności stosowania środków ochronnych na skórze? W końcu poparzenie słoneczne jest stresem dla skóry, szczególnie jeśli jest bardzo lekkie.

Pierwsza kąpiel w słońcu nie powinna być dłuższa niż 15minut, możesz stopniowo zwiększać je do 30. Jeśli używałeś kremów przeciwsłonecznych, możesz pozostać w słońcu przez godzinę. Następnie musisz zrobić sobie przerwę. Po wyjściu z wody należy wytrzeć ręcznik, woda przyciąga promienie słoneczne i przyspiesza proces opalania.

Co zrobić, gdy skóra zostanie spalona

• Pij więcej płynów. Teraz potrzebujesz go szczególnie. Lepiej pić czystą wodę bez gazu. Uzupełnia dobrze podaż wilgoci. Napoje kawowe i alkoholowe są wyłączone.


• Witamina C. Produkty bogate w kwas askorbinowy(owoce cytrusowe, truskawki, szpinak) pomogą przywrócić dobre zdrowie. Nie zbędne i witamina E (orzechy, oliwa z oliwek), która przyczynia się do regeneracji skóry.


• Środki znieczulające i przeciwgorączkowe. Przyjmowanie takich leków jak: aspiryna, analina, paracetamol pomoże zmniejszyć temperaturę ciała i złagodzić ból.







• Kremy i spraye na bazie pantenolu. Substancja ta wnika głęboko w skórę i ją odbudowuje. Znakomite walki z pieczeniem i zaczerwienieniem.


• Chłodny prysznic lub wanna. Złagodzić ból i uspokoić skórę. Okresowo posypać wypaloną twarz wodą termalną z dodatkiem oleju lawendowego. Zapomnij o mydle, perzu lub luffie - w ciągu kilku następnych dni ich nie będziesz potrzebować. Ponadto nie można używać perfum i dezodorantów.


• Krem po goleniu. Zaskakująco, ten krem ​​poprawia kondycjęskórę i przyspiesza proces regeneracji po oparzeniach. Ponadto zaleca się stosowanie kremu, który zawiera masło shea, szkarłat, orzech kokosowy lub olej palmowy.

Przepisy na masło

1. 3 łyżki zmielonego owsa zalać gorącymmleko (woda) i pozostawić do ostygnięcia. Następnie nałóż mieszaninę na dotknięte obszary skóry i przytrzymaj maskę przez 15 minut. Spłucz zimną wodą i wytrzyj płynem.


2. Rozcieracamy ogórek na dużej tarce i nakładamy papkę na oparzenia. Możesz po prostu przeciąć go na pół i wytrzeć skórę.


3. Kefir o niskiej zawartości tłuszczu lub kwaśną śmietanę miesza się z oliwą z oliwek i żółtkiem jaja. Dokładnie mieszamy i przetwarzamy spalone obszary.