Twarz była spuchnięta: co robić
Zgadzam się, że jest bardzo nieprzyjemnie się obudzić i,patrząc w lustro, obserwując opuchniętą twarz? A jeśli nadal musisz iść do pracy lub biegać w innych ważnych sprawach. Jaki jest powód i jak pozbyć się obrzęku na twarzy?
Przed podjęciem zdecydowanych działań,konieczne jest zrozumienie, jakie czynniki spowodowały takie pogorszenie. Główną przyczyną obrzęku twarzy jest problem usuwania płynu z ciała. A to z kolei wynika z niewłaściwej rutyny dnia (obiad przed snem, brak snu, przepracowania), zła dieta (dieta, "w biegu", brak witamin) lub choroba (słabe narządy wewnętrzne, reakcja alergiczna) .
Jeśli oglądasz swoją dietę i harmonogramdzień, idź na sport, a obrzęki nadal są obecne, powinieneś iść do szpitala. Po niezbędnych testach i diagnostyce lekarz powie, co zrobić, jeśli twarz jest opuchnięta.
A jeśli sam znasz przyczynę dolegliwości, powinieneś zadbać o siebie, aby poprawić jakość swojego życia. Tutaj możesz użyć kilku prostych wskazówek:
ograniczają spożycie konserw, smażonej i wędzonej żywności;
Jedz dużo arbuzów, jabłek, marchwi i owoców cytrusowych;
monitorować dzienne spożycie soli;
ostatni posiłek powinien wynosić od trzech do czterech godzin przed snem.
Dobrym lekarstwem na obrzęk na twarzy jest maska. Większość z nich jest przygotowywana w domu z naturalnych produktów, przynosząc maksymalne korzyści dla twojego ciała.
Jak pozbyć się obrzęku twarzy w domu
Maska ziemniaków. Bulwy gotują się w mundurach i bez czyszczenia ze skórki zacieru widelcem. Rozgrzej się na twarzy przez 15 minut. Ta metoda jest uważana za najlepszą, ponieważ pomaga pozbyć się opuchniętej twarzy.
Maska do herbaty. Będziesz potrzebował zimnej, zaparzonej czarnej (zielonej) herbaty. Wet gazę w herbacie, połóż to na twarz.
Maska z pietruszki. Roślina ta jest powszechnie znana jako doskonała antyendemia. Można go dodać w zmiażdżonej formie w masce ziemniaków, aby wzmocnić efekt. Lub zmieszać zmielony korzeń pietruszki z mocnym warzeniem czarnej herbaty
Maska ogórka. Rozetrzyj ogórek na tarce i nałóż powstałą masę na twarz, spłucz ciepłą wodą po 15 minutach.
i wkładaj twarz na 15 minut.
Jak pozbyć się obrzęku na twarzy przy pomocy ziół
Aby to zrobić, kupić w aptekach buliony rumianku, pąków brzozy, szałwii. Zaparz i przepuść przez napar z gazy. Kiedy ostygnie, zwilż w nim gęsta ściereczkę i przyłóż ją do twarzy.
Można również myć bulionami (lub zamrażać i wycierać z kostkami lodu) następujących ziół i roślin - mięty, tymianku, kwiatów lipy, rumianku.
Jeśli nie jesteś fanem środków ludowej, to w aptecelub wyspecjalizowane sklepy z kosmetykami, otrzymasz szeroki wybór kremów do usuwania obrzęków twarzy i oczu. Zwiększy odpływ płynu, przywróci mikrokrążenie krwi, zwiększy elastyczność skóry. Tam możesz kupić specjalne maski na podłożu tekstylnym.
Pamiętaj, że nie każdy obrzęk jest spowodowanyreakcja alergiczna organizmu (szczególnie dla alergików). Nie należy natychmiast wyjmować z apteczki żadnych leków przeciwhistaminowych. Jeśli nie masz czerwonych oczu, wysypki na ciele, pieczenie, swędzenie, trochę rzadziej - trudności w oddychaniu, to nie jest alergia.
Jeśli pomimo wszystkich zaleceń i metod obrzęk będzie cię prześladował w ciągu dnia, jest to poważny powód, aby umówić się na konsultację z lekarzem. Bądź zdrowy!
