Jak poprawnie ustalić związek

Prawdopodobnie wielu ludzi zna powiedzenie: "Piękni ludzie są karani - po prostu grają". Psychologowie uważają, że okresowe kłótnie nie tylko nie szkodzą relacjom, ale nawet mają pozytywny wpływ. Jednak kłótnie muszą być w stanie poprawnie: najlepiej, po kłótni, obaj partnerzy nie są po prostu pojednani, ale także wyciągają wnioski, aby zapobiec podobnym sytuacjom w przyszłości. Dlatego musisz nauczyć się poprawnie rozpoznawać związek.

Spór zawsze jest zwycięstwem emocji nad umysłem. Ale tak samo Nie możesz pozwolić, by emocje cię przejęły. W ogniu kłótni możemy mówić nieprzyjemnierzeczy, o których naprawdę nie myślimy. Więc spróbuj kontrolować swoje słowa i nie mów, czego możesz później żałować. Jeśli naprawdę musisz jakoś wyrzucić emocje, lepiej rozbić filiżankę lub talerz.

Również podczas walki nie możesz iść do osoby i powiesić na etykietach partnerów, nazwij to. Oceniaj nie osobowość partnera, ale jego działania. Powiedz, zamiast nazywać go matką, lepiej powiedzieć: "Nienawidzę, że opinia twojej matki jest dla ciebie ważniejsza niż moja" lub coś w tym rodzaju.

Ogólnie rzecz biorąc znalezienie związku nie oznacza obraźliwego. Nawet jeśli rozmowa odbywa się w wysokich tonach,nie możesz zapomnieć, że teraz rozmawiasz z ukochaną osobą, która nie zasługuje na obelgi z twojej strony. W tej chwili możesz być na niego zły, ale nie przestawaj go kochać, prawda? Więc nie zginaj kija.

Są też kilka "zabronionych metod", których w żadnym wypadku nie można wykorzystać, jeśli chcesz poprawnie ustalić związek. Po pierwsze, nigdy nie używaj informacji przeciwko partnerowi, który podzielił się z tobą szczerze, wykazując zaufanie. Po drugie, należy pamiętać, że kłótnia - to tylko między dwoma ciebie: nie trzeba przeciągać do innych osób mówi złe rzeczy o krewnych i przyjaciół swojego partnera.

Konieczne jest konstruktywne wyjaśnienie relacji. Często wyjaśnienie stosunków rozwija się zgodnie znastępujący schemat: poali - pojednany - nie wyciągnął żadnych wniosków i ponownie podszedł do tego samego prowizji. Wyjaśnienie stosunków jest konieczne nie tylko i nie tyle, aby wyrzucić negatyw. Bardzo ważne jest, aby ustalić przyczynę kłótni i rozwiązać konflikt, który się pojawił.

Aby to zrobić, nie wystarczy powiedzieć partnerowi wszystkiego, co nie pasuje do ciebie, ale także zaoferować pożądane rozwiązania problemu. Przedyskutuj wszystko i zdecyduj, które opcje będą odpowiednie dla Ciebie. Bądź przygotowany na to, że musisz iść na kompromis: w pewnym sensie się zgodzisz, twój partner da coś, a w rezultacie zatrzymasz się na wariancie najbardziej do zaakceptowania dla was obu.

Oczywiście jeszcze lepiej nie doprowadzić tego konfliktu na pierwszy plan. Większość kłótni ma miejsce, ponieważ partnerzy boją się lub nie wiedzą, jak ze sobą rozmawiać o tym, co im się nie podoba. Milczą, boją się obrazić partnera, ale z czasem narasta irytacja i wybucha skandal. Ale czy naprawdę sądzisz, że w spokojnym tonie stwierdzone stwierdzenie bardziej urazi partnera niż głośny skandal?

Kolejny żelazna zasada wyjaśniania stosunków: nigdy nie można znaleźć relacji w środowiskuinni ludzie, znajomi lub obcy - to nie ma znaczenia. Zgódź się, że nie będziesz się kłócić na imprezie, w miejscach publicznych itp. Wracaj do domu, a już przeklinaj, jak bardzo pragnie twoje serce. Przy okazji, być może do tego czasu będziesz miał czas na ochłonięcie i będziesz w stanie spokojnie odnaleźć związek. Nie kłóćcie się też w łóżku i nie pijcie - nic konstruktywnego w takich kłótniach.

Tak więc, dwie główne zasady ustalania związku: nie bój się tego robić i trzymaj się za ręce. Ale jeszcze lepiej naucz się spokojnie dyskutować z partnerem wszystko, co cię martwi / nie pasuje, a następnie przed wyjaśnieniem relacji i przesłuchaniem, sprawa po prostu nie przyjdzie. Pamiętaj, wzajemne zrozumienie i wzajemny szacunek są najlepszymi przyjaciółmi silnego związku.