Jak usunąć drugi podbródek

Przyczyną pojawienia się nieprzyjemnego fałdu pod nazwą "drugi podbródek" może być masa. Zwykle głównym powodem jest nadwaga, ale w rzeczywistości istnieje wiele opcji. Predyspozycje do wyglądu drugiego podbródka mogą być nabyte lub dziedziczne.

Głównym powodem, dla którego skóra u nasady twarzy może się zwisać - osłabienie włókien tkanki łącznej. To nieprzyjemne zjawisko może pojawić się wwynika z nawyku czytania, kłamstwa, często patrząc pod nogi podczas chodzenia lub spania na wysokich poduszkach. Nie należy odpisać i nadwagi, a także zmian wieku.

Zapobiegaj pojawianiu się drugiego podbródka znacznie łatwiej niż go usunąć. Aby to zrobić, potrzebujesz staraj się zachować swoją postawę, i jak najmniej, aby przechylić głowę. Jeśli problem już wystąpił, spróbuj go nie uruchomić, ponieważ usunięcie drugiego podbródka jest o wiele łatwiejsze we wczesnych etapach niż później.

Jest całość kompleks procedur, które pomogą pozbyć się drugiego podbródka. Przede wszystkim będziesz musiał zrezygnować ze złych nawyków, obserwować swoją wagę, starać się zachować swoją postawę. We wczesnych etapach można użyć kontrastujących kompresów i drugiego masażu podbródka. W tym celu, podczas nakładania kremu odżywczego, należy klepać ruchy od środka brody do kości policzkowych.

Do następnej procedury będziesz potrzebować mały miękki ręcznik. Złożyć go kilka razy i zwilżyć w lekko osolonej wodzie. Następnie trzymając ręce na brzegach ręcznika poklep go po brodzie 10-15 razy. Następnie umyj szyję chłodną wodą.

Usuń drugi podbródek pomoże kontrastujące kompresy z wywarów ziołowych. Aby to zrobić, wywar z kolekcji lekówzioła: rumianek, szałwia, matka i macocha, krwawnik pospolity, wapno. Bulion wlać na dwie tace, z których jedna dobrze się ochłodzi. Przygotuj bandaż lub tkanki z góry. Wet serwetki w bulionie kompresuje przez 5-7 minut, na przemian na gorąco i na zimno. Ostatni musi być kompres z bulionem z zimnej kąpieli. Następnie kilkakrotnie energicznie potrzyj mokry ręcznik na brodzie.

Fitoterapię można łączyć z maski drożdżowe. Aby to zrobić, zagnieść ciasto drożdżowe i owinąć wokół niego szyją tak, aby maska ​​dotykała brody. Moczyć przez 15-20 minut i usunąć. Wytrzyj szyję tonikiem i nałóż na nią krem ​​odżywczy.

Aby usunąć drugi podbródek, istnieje gimnastyka specjalna. Ćwiczenia są proste i wymagają trochę czasu,dzięki czemu można je wykonać w dogodnym dla siebie miejscu i czasie. Na początek wyobraź sobie, że podnosisz podbródek z ciężkim ładunkiem. Aby to zrobić, powoli przechyl głowę do tyłu, podnosząc brodę. Ważne jest, aby wszystkie mięśnie karku były napięte. Przywróć głowę do pierwotnej pozycji. Powtórz ćwiczenie kilka razy.

Podczas następnego ćwiczenia należy pociągnąć dolną wargę, aby zęby stały się widoczne.

W trzecim ćwiczeniu połóż dłonie pod brodą i lekko przyciśnij. Spróbuj otworzyć usta, pokonując nacisk dłoni.

I ostatnie ćwiczenie. Odchyl głowę do tyłu, jednocześnie popychając żuchwę do przodu i pociągając ją do góry. Powtórz ćwiczenie kilka razy.

Aby usunąć drugi podbródek, ćwiczenia powinny być wykonywane codziennie. Okresowo przeprowadzaj procedury i, oczywiście, zajmuj się postawą. I wtedy zapewniony jest piękny kontur twarzy.