Co najlepiej owija w wannie dla utraty wagi?
Jedną z najbardziej efektywnych procedur spa jest owijanie. Okład odbywa się w spa lub w wannie.
Na skórze całego ciała (z wyjątkiem twarzy i głowy) nakłada się specjalną mieszankę, po czym ciało zamyka się grubą warstwą, a ty kłamiesz lub drzemasz przez chwilę.
Pod wpływem pary wodnej i wysokiej temperatury oraz koncentracji filmu, mieszanina intensywnie odżywia, nawilża i napina skórę.
Szereg okładów pomaga również w walcecellulitu, a nawet nadwagi, na przykład miodu i czekolady. Wrap do utraty wagi odbywa się w wannie, jak każda inna procedura; Pozostaje tylko wybrać, który jest lepszy - miód czy czekolada?
Jak zrobić czekoladowy okład do odchudzania w kąpieli
Najłatwiej przyjść do łaźni i zamówić tę usługę,ale jeśli masz własną kąpiel lub chcesz przeprowadzić takie zabiegi spa w domu, najpierw musisz kupić lub zrobić miksturę. Pamiętaj - specjalny mix sprzedawany w sklepie jest niejadalny, ale smaczny, pachnie.
Ma dodatkowe dodatki do mydła i witamin wyłącznie do użytku zewnętrznego. Mieszanka domowa do zawijania czekolady w wannie składa się z:
- kakao w proszku (najlepiej wziąć starą, dawno sprawdzoną markę gorzkie kakao w proszku produkcji krajowej. To musi być bez cukru!)
- gorąca woda (wlać wodę w proszku w stosunku 1: 1. Ilość proszku i wody zależy od twojego wzrostu).
- krople aromatycznego oleju (na przykład, z zapachem cynamonu, w razie potrzeby).
Mieszanina powinna uzyskać konsystencję czekoladypasty; Ochłodzić go do temperatury tuż powyżej temperatury ciała i rozprowadzić. Natychmiast po tym pokryj całą skórę plastikową folią. W pomieszczeniu, w którym wykonywana jest ta procedura (jeśli nie jest to kąpiel), powinno być bardzo ciepło.
Przed procedurą owijania zarówno w salonie, jak i wW domu musisz wykonać ogólny peeling ciała. Okład czekoladowy jest odpowiedni dla prawie wszystkich rodzajów skóry, ale szczególnie dla problemów i otłuszczenia. Najlepiej byłoby wykonać go kilka razy w miesiącu, wtedy zauważalny będzie wpływ owinięcia na redukcję cellulitu.
Jak zrobić okład z miodem w wannie
Okładka miodu doskonale nadaje się do pozbycia się nieregularności skóry i zmniejszenia blizn, w tym kierunku działa bardziej intensywnie niż czekolada.
Od cellulitu tego rodzaju owijanie nie pomagagorzej, ale jest szczególnie skuteczny pod tym względem, jeśli spędzasz go między wizytami w zajęciach sportowych. Mieszankę domową do zawijania miodu w wannie wykonuje się z:
- miód (świeży miód. Najlepiej wybrać czysty lekki miód łąkowy, ale to zależy od twoich preferencji);
- pojemnik i woda na łaźnię wodną (należy na nim podgrzać mieszaninę);
- dodatki do miodu, jeśli chcesz zrobić miód z dodatkami. Mogą to być różne oleje (ale nie eteryczne), mleko (jest ono pobierane w proporcji 1: 3 do miodu), jogurt (bez dodatków), a nawet musztarda.
Konsystencja tej mieszaniny będzie bardziej płynna niżczekolada, a ich temperatura powinna być w przybliżeniu równa. Wybór rodzaju owijania zależy od Twoich celów - utraty wagi, walki z cellulitem, wzmocnienia i zaciśnięcia skóry całego ciała - i od tego, co ogólnie lubisz: miodu lub czekolady, ponieważ mają różne zapachy.
Cóż, nie powinniśmy zapominać o takich irytujących rzeczach jakOsobista nietolerancja tego lub tego składnika - jeśli jesteś uczulony na ziarna kakaowe lub miód, musisz wybrać drugi typ opakowania, który jest bezpieczny dla organizmu. A przy takich chorobach, jak wysokie ciśnienie krwi lub żylaki, wysokie temperatury kąpieli są całkowicie przeciwwskazane.
Autor: Katerina Sergeenko













