Jak wybrać poduszkę?

Jeśli chcesz wybrać poduszkę do spania, zwróć uwagę kilka ważnych kryteriów.

Rozmiar poduszki. Zwykle poduszki są produkowane standardowodługość poduszki może wynosić od 40 do 80 cm, szerokość - od 30 do 50 cm. Możesz wybrać poduszkę tego rozmiaru, która jest dla Ciebie wygodna. Warto jednak wziąć pod uwagę, że na poduszce powinna znajdować się nie tylko głowa, ale i szyja. Poduszka nie powinna być szersza niż materac. Cóż, upewnij się, że poduszka nie ma więcej poszewek dostępnych w twoim domu.

Wysokość poduszki. Od wysokości poduszki zależy komfort podczas snu,więc bardzo ważne jest, aby wybrać poduszkę odpowiednią dla Ciebie wysokości. Zazwyczaj wysokość klocków waha się od 6 do 16 cm, dla większości ludzi optymalną wysokość - 10-14 cm należy wybrać poduszka wyższa, jeśli masz szerokie ramiona, twardy materac, czy śpisz na boku i dolnej poduszki. - Jeśli masz miękkie materacem lub jeśli śpisz na plecach lub brzuchu.

Od postawy podczas snu zależy również sztywność poduszki. Dla tych, którzy śpią na swoich bokach, potrzebna jest twarda poduszka. Ci, którzy wolą spać na brzuchu, potrzebują poduszki bardziej miękkiej. A jeśli śpisz głównie w miejscu do spania, powinieneś wybrać poduszkę średnio twardą. Poduszka powinna być elastyczna, nie nadmiernie sztywna, niezbyt szczelnie zapakowana.

Kształt poduszki. Możesz wybrać poduszkę zwykłej klasykikształt (kwadratowy lub podłużny) lub ortopedyczny. Poduszka ortopedyczna ma jedną lub dwie pół-pętle do podparcia szyi. Mogą występować inne warianty poduszek ortopedycznych (na przykład z zagłębieniem pod głową), ale cel dla wszystkich poduszek ortopedycznych jest taki sam - najlepiej jak to możliwe, aby podtrzymywać szyję podczas snu. Poduszki o nietypowych kształtach (okrągłe, trójkątne, rolki, poduszki-zabawki) do spania nie są odpowiednie.

Materiał wypełniający. Możesz wybrać poduszkę wykonaną z syntetycznego lub naturalnego materiału - każdy rodzaj ma swoje wady i zalety. Poduszki ortopedyczne są zwykle syntetyczny, są wykonane z lateksu (spienionego kauczuku). Są elastyczne i miękkie, dobrze utrzymują kształt, hipoalergiczny. Syntetyczne poduszki można prać, trzeba to robić 2-3 razy w roku w delikatnym trybie prania.

Niektóre poduszki wykonane z lateksu lub syntetycznej pianki (poliuretan) mają "Efekt pamięci": reagują na ciepło i ciśnieniekształt ciała. Należy jednak pamiętać, że takich poduszek nie można myć, po umyciu tracą one "efekt pamięci". Z nieprzyzwyczajoną poduszką z "efektem pamięci" może wydawać się zbyt ciasna.

Jako naturalne wypełniacze stosowane są pióra i pióra (gęś, kaczuszka, rzadziejedredona), wełna (owiec, wielbłądów), jest o wiele rzadziej - gryki lub łuski ryżu (łuskę). Trzymają ciepło i oddychalność, wyściełane poduszki z naturalnym ważą bardzo mało. Na miękkość i elastyczność poduszki wpływ na jakość i ilość mieszaniny wypełniacz mączniaka (stosunek puchu i pierza w pojeździe). Wełniane poduszki są twardsze niż puch

Pamiętaj, że puchowe poduszki bardzo pochłaniają wilgoć, więc potrzebują 1-2 razy w roku przez kilka godzinlub nawet wysuszyć dzień na słońcu. Jeśli poduszka pachnie wilgocią i pleśnią, musisz ją zmienić. W przypadku alergii na puch lub astmę można wybrać poduszkę wypełnioną syntetycznym analogiem, pocieszycielem.

Materiał sprawy. Pokrowiec poduszki powinien być wykonany z gęstej tkaniny splotowej, przez którą nie może wniknąć wypełniacz. W takim przypadku tkanina powinna być lekka i szczelna.

Jakość krawiectwa. Upewnij się, że wszystkie szwy na poduszce są płytkie itrwałe. Jeśli poduszka jest wypełniona, upewnij się, że nie ma otworów, przez które może się wydostać. Dziurki od igły nie powinny być duże - w przeciwnym razie pojawią się dziury, nawet jeśli teraz nie są. Dlatego przy zakupie należy dokładnie rozważyć szwy i trochę je pociągnąć.

Bez względu na to, którą poduszkę wybierzesz, pamiętaj, że poduszkę należy zmienić w przybliżeniu co trzy lata (naturalne - co sześć miesięcy lub rok, jeśli nie powieszono ich do wyschnięcia).

I według jakich kryteriów wybierasz swoją poduszkę? Czy jesteś zadowolony ze swojego wyboru? Podziel się wrażeniami z naszymi czytelnikami!