Jak wybrać idealną poduszkę?
Zdrowy i pełnoprawny sen nie tylko wypełni siły, ale także wzmocni odporność, da energię i da dobry nastrój przez cały dzień.
Co mogę zrobić, żeby to był sen? Konieczne jest zorganizowanie odpowiedniego miejsca do spania. Cóż, nie da się tego zrobić bez dobrej poduszki.
Jego głównym zadaniem jest wspieranie kręgów szyjnych w jego naturalnej pozycji. W takim przypadku mięśnie szyi i całego kręgosłupa mogą się zrelaksować, a dopływ krwi do mózgu odbywa się w normalnym trybie.
Jeśli podniosłeś poduszkę niepoprawnie, możeszzapomnieć o pełnym odpoczynku. Rano nie tylko nie poczujesz przypływu siły i energii, ale wręcz przeciwnie, poczujesz się złamany i ospały już na samym początku dnia. Aby temu zapobiec, radzimy poważnie podejść do wyboru tego ważnego tematu.
Kryteria wyboru poduszki
Wpisz
Są poduszki klasyczne i ortopedyczne. Te ostatnie są wytwarzane z uwzględnieniem anatomicznej budowy kręgosłupa. Pomagają nie tylko odpocząć z komfortem, ale także zapewniają najbardziej prawidłową pozycję szyi i kręgosłupa podczas snu. To rozluźnia mięśnie i więzadła, zmniejsza ryzyko skrzywienia kręgosłupa i zmniejsza dyskomfort i ból u tych, którzy już cierpią na jakiekolwiek choroby ortopedyczne.
Wymiary
Nowoczesne poduszki mogą być kwadratowe lubprostokątny kształt. Opcje w rozmiarze 70? 70 cm spotyka się rzadziej, zastępowane są modelami w rozmiarze 50? 70 i 40? 60 cm, wynika to z tego, że poduszka powinna kończyć się w miejscu, w którym zaczynają się ramiona, tj. Plecy nie powinny spoczywać na poduszce - prostokątne modele w tym planie są wygodniejsze niż kwadratowe. Należy również pamiętać, że długość poduszki (lub kilka, jeśli dwa spać na łóżku) nie powinna przekraczać szerokości materaca.
Wysokość
Ta cecha wybrana jest na podstawiekilka parametrów. Im szersze są ramiona śpiącego, tym wyższa poduszka jest potrzebna do pełnego snu. Jeśli dana osoba częściej śpi po swojej stronie, potrzebuje wyższej opcji niż na odpoczynek na plecach. Również przy wyborze bierze się pod uwagę miękkość materaca: im jest on trudniejszy, tym niższa powinna być poduszka. Modele wysokiej jakości polecane są dla pełnych ludzi, a także tych, którzy cierpią na wysokie ciśnienie krwi lub chrapią podczas snu.
Twardość
Ten wskaźnik jest również różny i zależy odkilka czynników. Najdelikatniejsze są poduszki z jedwabiu i puchu, najbardziej sztywne - ortopedyczne. Wybierając sztywność poduszki, ważne jest, aby rozważyć pozę, w której wolisz spać: jeśli po twojej stronie - wybierz twardą opcję, na brzuchu - miękką. Jeśli zwykle śpisz na plecach, będzie Ci odpowiadać średnio-twarda poduszka.
Filler
Dziś sklepy mają ogromny wybórpoduszki z różnymi wypełniaczami. Każda z nich ma swoje zalety i wady. Wybierz wypełniacz na podstawie osobistych preferencji, aby uzyskać miękkość / sztywność i indywidualne cechy ciała.
Dół i piórko. Poduszki te są cenione za miękkość i elastycznośćobjętość, co z kolei pomaga uniknąć wystąpienia bólów głowy. Poduszki puchowe należy jednak czyścić raz w roku, a po 5 latach należy je wymienić na nowe.
Wełna i jedwab. Wełniane i jedwabne poduszki są bardzo lekkie. Doskonale przywracają formę i mają dobre właściwości antystatyczne i hipoalergiczne. Jednak takie poduszki są droższe niż modele z innymi naturalnymi, jak również z niektórymi syntetycznymi wypełniaczami.
Włókna naturalne. Dziś coraz bardziej popularnypoduszki z włókna bambusowego i eukaliptusowego. Mają właściwości bakteriobójcze i są polecane osobom z wrażliwymi chorobami skóry i układu oddechowego. Ta sama kategoria obejmuje poduszki wykonane z naturalnego lateksu.
Włókna syntetyczne. Ten typ obejmuje poduszki wykonane z poliestru(jest również nazywany "holofayber"), syntetycznego poliestru i poliestru. Nie przepuszczają wilgoci, utrzymują pierwotny kształt przez długi czas, nie ulegają blotkom i są hipoalergiczne.
Pianka z pamięcią. Stopniowo zyskuje popularność poduszki odtaki innowacyjny materiał jak pianka z pamięcią kształtu. Ma wyjątkową charakterystykę, na przykład odporność na ucisk, umiejętność dostosowania się do postawy podczas snu i odpowiednie wsparcie kręgosłupa. Być może jedyną wadą poduszek z tego materiału jest ich wysoki koszt.
Taktile. Poduszki z tym wypełniaczem nowej generacjipojawił się na świecie bardzo niedawno, w 2012 roku. Zostały opracowane pod kierownictwem amerykańskiego profesora Roberta Oksmana. Poduszki oparte na materiale Taktile łączą doskonałe właściwości anatomiczne i niezrównany poziom komfortu.
Poduszki Hilding Anders - właściwy wybór
Innowacyjne materiały, nowoczesne technologie iTrudna kontrola jakości pomaga koncernowi Hilding Anders od wielu lat pozostać jednym z liderów na europejskim rynku produktów do spania. Dziś te świadczenia są również dostępne dla rosyjskiego nabywcy, przy wyborze którego firma oferuje poduszki kilku marek.
Bicoflex
Ta szwajcarska marka ucieleśniaoptymalny parytet ceny i jakości. Wśród jej produktów znajdują się poduszki o klasycznym i anatomicznym kształcie. Do ich produkcji wykorzystywane są innowacyjne materiały, takie jak pianka z pamięcią kształtu, włókno poliestrowe i sztuczny puch.
Śpij profesorze
Anatomiczne poduszki tej marki nie mająanalogi na rynku krajowym. Do ich wytwarzania stosuje się materiał, który zapewnia Taktile ortopedycznego podparcia i jednocześnie nadaje miękkość konwencjonalnego poduszki. Modele sen Professor to pierwszy w Rosji, poduszki ortopedyczne, które nie przyzwyczaić. Ponadto mają 5-letnią gwarancję.
Hilding Anders pomaga dbać o swoje zdrowiei tworzy towary, dzięki którym twój sen będzie wygodny. Przechodząc do salonu, zawsze możesz wybrać najlepszą opcję. Możesz również złożyć zamówienie w sklepie internetowym, korzystając ze wszystkich zalet zakupów online.
Życzymy ci pełnego i zdrowego snu!
