Olejki eteryczne z cytryny

Fakt, że cytryna pomaga walczyć z układem oddechowyminfekcje i wzmocnienie odporności jest powszechnie akceptowanym faktem. Ale nie wszyscy wiedzą, że olejek cytrynowy ma ogromną liczbę innych korzystnych właściwości. Olejek cytrynowy może być stosowany jako środek regeneracyjny. Pomaga skupić się i przezwyciężyć apatię, zachęca do kreatywności, poprawia apetyt.

Olejki eteryczne z cytryny mogą być przydatne na przykład w wielu systemach ciała:

• 
  Układ sercowo-naczyniowy: obniżenie ciśnienia krwi; walczyć z bólem głowy; leczenie VSD; zapobieganie miażdżycy i żylakom; zatrzymanie krwawienia z nosa; obniżenie poziomu cholesterolu we krwi.
• 
  GIT: zwalczanie krwawiących dziąseł, wrzodów i stanów zapalnych w jamie ustnej; żółciopędny; normalizacja trzustki i wątroby; przeciw robakom; leczenie zatrucia pokarmowego.
• 
  Układ moczowo-płciowy: leczenie infekcji nerek; moczopędny; walka z kamieniami nerkowymi; usunięcie negatywnych objawów PMS i menopauzy.

Ponieważ olejek cytrynowy, podobnie jak prawie wszystkie inne olejki eteryczne, ma działanie bakteriobójcze, może być stosowany, gdy choroby zakaźne: infekcje dróg oddechowych, grypa, ospa wietrzna, odra, świnka, opryszczka, itp.

Olejek cytrynowy można stosować na zewnątrzchoroby grzybicze skóry, ukąszenia owadów, odmrożenia i oparzenia słoneczne. Mogą dezynfekować wodę do mycia rąk i powietrza w pokoju. Oprócz dezynfekcji pomaga olej cytrynowy pozbyć się nieprzyjemnych zapachów (dym tytoniowy, ryby itp.) i odstraszać owady.

W kosmetologii Olejek cytrynowy służy do pielęgnacji skóry tłusteji bielenie skóry (eliminacja piegów, plam pigmentowych, układu naczyniowego). Olejek cytrynowy pomaga zwalczać łupież i służy do naturalnego rozjaśniania włosów.

Jak każdy inny olejek eteryczny, skoncentrowany olej cytrynowy nie może być stosowany w czystej postaci. W aromaterapii olejek cytrynowy można stosować na następujące sposoby.

• 
  W lampie zapachowej: 3-5 kropli na 5 m² lokale. Wskazania: zmęczenie, bezsenność, stres, nadciśnienie, przeziębienia, nieprzyjemne zapachy w pomieszczeniu.
• 
  W aromamedilone: 1-2 krople na medalion. Wskazania: w celu zwalczania rozproszenia uwagi i stresu, stymulacji aktywności twórczej, wzmocnienia odporności.
• 
  W kąpieli aromatycznej: 5-7 kropli na emulgatorze (krem, miód, sól do kąpieli). Wskazania: reumatyzm, zapalenie tkanki łącznej, przeziębienia (tylko przy bardzo wysokiej temperaturze). Czas kąpieli wynosi do 25 minut.
• 
  Do masażu: 5 kropli na 10 g oleju do masażu. Wskazanie: reumatyzm, żylaki, bóle mięśni po wysiłku fizycznym.
• 
  Do inhalacji: 2-3 krople na 200 ml wody. Wskazania: przeziębienia. Czas trwania wdechu wynosi 5-7 minut.
• 
  Do kompresów: 7-10 kropli na emulgator. Wskazania: opryszczka, krwawienie z nosa, żylaki.
• 
  Do płukania: 1-2 krople na szklance ciepłej wody. Wskazania: nieświeży oddech, krwawiące dziąsła, ból gardła, zapobieganie próchnicy i zapaleniom jamy ustnej.
• 
  Do czyszczenia zębów: 1 kropla w pastę do zębów. Wskazania: krwawiące dziąsła, do zapobiegania próchnicy i zapalenia jamy ustnej, do wybielania zębów.
• 
  Do wzbogacania kremów: 5 kropli na 5 g bazy. Wskazanie: plamy pigmentacyjne, trądzik.
• 
  Dla aromatów: nałóż kilka kropel oleju na zęby grzebienia. Wskazania: łupież, tłusta skóra głowy.
• 
  Maski do włosów: 5-7 kropli na 5-7 ml oleju bazowego. Wskazania: łupież, tłusta skóra głowy. Maska nakładana jest przez 10-15 minut.
• 
  Maski do twarzy: 2-3 krople na 5 ml oleju bazowego. Wskazanie: plamy pigmentacyjne, trądzik. Maska nakładana jest przez 5 minut.

W środku używa się również olejku cytrynowegobóle głowy, nadciśnienie, miażdżyca, mocz i kamica żółciowa, zatrucia pokarmowe i tym podobne. Dawkowanie - 1 kropla na szklankę soku lub herbaty dwa razy dziennie. Ale zanim przejdziesz do środka, zawsze powinieneś skonsultować się z lekarzem!

Olejek cytrynowy jest przeciwwskazany w przypadku indywidualnej nietolerancji składników, skłonność do alergii. Aby sprawdzić, czy jesteś uczulony na olejek cytrynowy, rozcieńczyć kilka kropel oleju w olejku eterycznym i nałożyć na nadgarstek. Jeśli w ciągu 12 godzin nie wystąpi reakcja alergiczna - można użyć oleju. Krótkotrwałe mrowienie przez 2-3 minuty bezpośrednio po aplikacji jest normalne.

Unikaj kontaktu z olejkami eterycznymi w oczach. Nie używaj go przed wyjściem w jasne słońce. Przedawkowanie oleju może powodować bóle głowy, nudności.