Na morzu z dzieckiem: za i przeciw

Pomimo zapewnień Ministerstwa Zdrowia i mądrych babć, że dzieci w wieku poniżej 3 lat mają lepsze warunki na morzu, nawet rodzice dzieci myślą o zabraniu dziecka w podróż do morza.

Dla tych, którzy nie urodzili się nad morzem i nie wydali całościżycie, wycieczka nad morze to zawsze zmiana klimatu. A jeśli dodatkowo pójdziemy do tropików z umiarkowanego pasa, to taki spadek warunków klimatycznych nie może nie wpłynąć na ludzkie ciało.

Organizm dziecka jest znacznie bardziej niestabilny niż dorosły, i Potrzeba więcej czasu na aklimatyzację - około 5-7 dni. Po powrocie do domu dziecko również potrzebuje okresu adaptacji, który potrwa około tygodnia. W ten sposób okazuje się, że dla pełnego i pożytecznego wypoczynku na morzu z dzieckiem konieczne jest nie mniej niż 28 dni: 21 dni na morzu i 7 dni na powrót do zdrowia po powrocie.

Aby zminimalizować ewentualne problemy zdrowotne dziecka, musisz wybrać kurorty nadmorskie w umiarkowanej strefie klimatycznej, najlepiej w tej samej strefie czasowej lub w jej pobliżu. Egzotyczne podróże będą musiały zostać odłożone do czasu, gdy dziecko dorośnie.

W związku ze zmianą klimatu, odporność dzieckamoże osłabnąć, a dziecko będzie bardziej podatne na różne wirusy i infekcje. A w egzotycznych krajach jest wiele owadów - patogenów niebezpiecznych chorób. Lepiej nie ryzykować zdrowia dziecka.

Przed podróżą do morza z dzieckiem wymagany jest pediatra. Istnieje wiele chorób, w których dzieckoPrzeciwwskazany ogólnie klimat morski lub niektóre ośrodki wypoczynkowe. Na przykład, dzieci cierpiące na choroby układu oddechowego, wyjątkowo niepożądane jest odpoczywanie na kaukaskim wybrzeżu Morza Czarnego, ale wybrzeże krymskie jest właśnie dla nich.

Opalanie są bardzo przydatne dla dziecka, ale - wumiarkowane kwoty. Małe dzieci muszą być jak najmniej w otwartym słońcu, więc aby się zrelaksować, wybierz miejsce w cieniu drzew lub weź parasol od słońca. Maluch ma obowiązek nosić czapkę z daszkiem lub panamą, w przeciwnym razie może uzyskać udar słoneczny.

Wszystkie otwarte obszary skóry dziecka należy nasmarować specjalnym filtrem przeciwsłonecznym z wysokim stopniem ochrony, lepiej nawet przed wystawieniem na działanie słońca. Smaruj dziecko kremem również po każdej kąpieli, chyba że krem ​​jest wodoodporny.

Organizm dziecka przechładza się znacznie szybciej niż człowiek dorosły, więc pobyt w wodzie powinien trwać krótko. Pierwsza kąpiel powinna trwać nie dłużej niż 1-3 minuty, stopniowo czas kąpieli można zwiększyć do 10-15 minut. Optymalna temperatura wody nie jest niższa niż 22 ° C.

W podróży do morza z dzieckiem przyda się zestaw pierwszej pomocy dla niemowląt. Zestaw pierwszej pomocy zależy od osobycechy dziecka, ale istnieje kilka obowiązkowych leków. Maści te pochodzą z oparzeń i ukąszeń owadów, środków przeciwalergicznych, leków przeciwgorączkowych, leków na zaburzenia przewodu żołądkowo-jelitowego i środków do leczenia ran.

Żywność dla dzieci na morzu powinien być tak mało różni się od zwykłej diety. Niektóre produkty można zabrać ze sobą z domu, na przykład, rozpuszczalnych zbóż lub mieszanek.

Jeśli przestrzegane są te proste zasady Urlop na morzu z dzieckiem przyniesie korzyści. Powietrze morskie, kąpiel w wodzie morskiejdoskonałe utwardzenie dla dziecka. Gry na plaży z piaskiem, różnymi kamykami i muszlami stymulują rozwój dziecka: jego wyobraźnię, zdolności motoryczne itp.