Olejki eteryczne z cellulitu

Olejki eteryczne - jeden z najbardziej przystępnych cenowo ludzioznacza zwalczanie cellulitu. Możesz je kupić w każdej aptece i są one niedrogie (szczególnie w porównaniu z markowymi kosmetykami antycellulitowymi). Jednak które olejki eteryczne pomagają zwalczać "pomarańczową skórkę", a także jak prawidłowo stosować olejki eteryczne z cellulitu.

Zastosowanie olejków eterycznych pomaga wzmocnićBłony komórkowe, stymulują procesy metaboliczne i krążenie krwi, normalizują równowagę wodno-tłuszczową i eliminują toksyny, zwiększają napięcie mięśni, elastyczność i elastyczność skóry. Aby zwalczyć cellulit, możesz użyć następujących olejków eterycznych (i nie jest to pełna lista):

• 
  anyż;


• 
  pomarańczowy;


• 
  wetiwer;


• 
  grejpfrut;


• 
  jaśmin;


• 
  olej ylang-ylang;


• 
  cyprys;


• 
  olej wapienny;


• 
  cytryna;


• 
  mandarynka:


• 
  olejek neroli;


• 
  olej paczula;


• 
  olej petitranowy;


• 
  olej z drzewa różanego.

Można stosować olejki eteryczne z cellulituna różne sposoby są zwykle dodawane do dna podczas kąpieli, używane do masażu i okładów. Niezależnie od tego, w jaki sposób używasz olejów, bardzo ważne jest, aby ściśle przestrzegać proporcji i nie używać olejów w czystej postaci: skoncentrowane olejki eteryczne w dużych ilościach mogą powodować chemiczne oparzenia skóry.

Podczas kąpieli antycellulitowej,że olejki eteryczne nie rozpuszczają się w wodzie, a pływając na powierzchni nie przynoszą dużych korzyści. Dlatego należy użyć emulgatorów - substancji, które pomogą stworzyć emulsję wody i oleju. Emulgatory mogą działać, powiedzmy, mleko, śmietana, kefir. 6-10 kropli olejku eterycznego lub mieszaniny olejków należy dokładnie wymieszać w połowie szklanki emulgatora, a następnie wlać tę mieszaninę do kąpieli. Temperatura wody powinna wynosić około 37 stopni, czas trwania procedury to 15-20 minut. Po kąpieli weź zimny prysznic.

Aby wykonać masaż antycellulitowy olejkami eterycznymi, należy dodać 2-6 kropli olejku eterycznego lub mieszaninę olejków w 10 ml oleju bazowego. Jako olej bazowy, najbardziejróżne oleje roślinne, od oliwy z oliwek po olej z kiełków pszenicy. Możesz również dodać miód do mieszaniny. Mieszaninę należy wmasować w obszary dotknięte cellulitem energicznie poruszając się (można użyć gąbki lub specjalnej rękawicy).

Które mieszanki olejowe można wykorzystać do kąpieli lub masażu? Oferujemy kilka gotowych receptur, których możesz użyć do walki z cellulitem:

• 
  2-3 krople oleju cytrynowego, kopru włoskiego i jałowca;


• 
  3 krople oleju jałowcowego i 2 krople oleju pomarańczowego / grejpfrutowego i czarnego pieprzu;


• 
  3 krople oleju jałowcowego i 1 kropla oleju szałwiowego, geranium i rozmarynu;


• 
  2 krople rozmarynu / oleju jałowcowego, kopru i cyprysu;


• 
  2 krople geranium, cytryny i oleju rozmarynowego;


• 
  10 kropli bergamotki i oleju grejpfrutowego, 8 kropli oleju geranium, 5 kropli oleju Muscat i 3 krople oleju cynamonowego;


• 
  2 krople oleju cytrynowego, szałwii i czarnego pieprzu;


• 
  2 krople olejku koperkowego, geranium i olejku różanego;


• 
  4 krople oleju grejpfrutowego, 3 krople kopru i olejku cytrynowego;


• 
  4 krople oleju jałowcowego, 3 krople oleju geranium i cyprysu.

Mieszaniny olejów są przygotowywane w szklanym pojemniku. Najpierw skrop oliwy, której potrzebujesz najmniej. Musisz gotować tyle samo, ile używasz: olejki eteryczne szybko odparowują, a mieszanina straci swoje właściwości lecznicze. Nie zapominaj o tym olejki eteryczne mają przeciwwskazania, więc przed zakupem jakiegokolwiek oleju uważnie przeczytać wkładkę.

Ważne jest, aby pamiętać, że olejki eteryczne z cellulitu nie są panaceum. Walka z cellulitem powinna być złożona. Kąpiele, okłady i masaże nie są dla ciebie.pomoże. Bardzo ważne jest również utrzymanie właściwej diety i ograniczenie spożycia alkoholu, herbaty, kawy, szybkich węglowodanów, ćwiczeń fizycznych lub przynajmniej utrzymanie wystarczającej aktywności fizycznej (chodzenie lub jazda na rowerze).