Pielęgnacja stóp: domowe kąpiele stóp
W kalendarzu jest już wiosna, co oznacza, że nie jest zbyt długaTrzeba poczekać, kiedy w końcu będzie można nosić lekkie, otwarte buty i grube sandały. W międzyczasie możesz rozpieszczać stopy z dobrą opieką, aby w godzinie "X" wyglądały idealnie. Jak wdrożyć pielęgnacja stóp w domu?
Tylko zdrowe nogi mogą być naprawdępiękne, a zatem dbałość o stopy w domu powinna rozpocząć się od zapewnienia im wszystkich niezbędnych składników odżywczych i starannego leczenia. I oczywiście bardzo ważne jest, aby dbać o wygodne buty o wysokiej jakości, ponieważ stopy narażone są na duże obciążenia każdego dnia, zwłaszcza jeśli musisz pracować na stojąco.
Aby dbać o stopy są bardzo przydatne specjalne tace w domu. Kąpiele domowe pomagają usunąć obrzęki i zmęczenie,tonowanie lub, przeciwnie, ukoić skórę, aby skóra stopy była bardziej miękka i delikatna. Taka pielęgnacja stóp, jak kąpiel domowa, pomaga także radzić sobie z różnymi problemami nóg: zrogowacenia, nadmiernego pocenia się itp.
Do przygotować kąpiel stóp w domu musisz rozpuścić 1-2łyżeczki sody w 1 litrze wody, dodać 1 łyżkę wiórków mydlanych, wszystko dokładnie wymieszać i ubić pianę mydlaną. Nogi powinny być zanurzone w kąpieli na 15-20 minut, po czym należy oczyścić stopy grubej skóry pumeksem.
Domowa kąpiel wykonana z garści soli kuchennej, 1 łyżki stołowej napoju gazowanego i 3 litrów wody, pomoże nie tylko oczyścić, ale także ubarwić skórę stóp. Po takiej kąpieli konieczne jest również usunięcie z stóp pstrykniętej skóry pumeksem.
Kojąca i ujędrniająca pielęgnacja stóp można wykonać przy pomocy domuna bazie igieł, rumianku i siemię lniane. Do takiej tacy 2 łyżki mieszanki rumianku, igieł sosnowych i siemię lniane należy wlać 1 litr wrzącej wody. Czas kąpieli wynosi 15-20 minut.
Aby pomóc Twoim stopom z zadrapaniami izadrapania, możesz przygotować się do pielęgnacji stóp kąpielą medyczną. Ta kąpiel stóp jest przygotowywana z 1 łyżki. l. nagietek i 1 litr wrzącej wody. Stopy w łaźni powinny trwać około 15-20 minut.
Zwiększone pocenie się stóp jest bardzo nieprzyjemnym problemem. Aby zwalczyć to zjawisko, pielęgnacja stóp powinna odbywać się przy pomocy specjalne kąpiele domowe przeciw nadmiernemu poceniu się. Jednym z najczęstszych składników tych kąpieli jest wywar z kory dębu.
Aby przygotować wywar z kory dębu, należy pobrać 1 część kory dębu na 10 części wody. Gotować rosół powinien wynosić około 30 minut, a następnie nalegać na bulion przez kolejne 2 godziny. Potem możesz użyj odwaru z kory dębu do kąpieli stóp przeciw nadmiernemu poceniu się.
Aby przygotować kąpiel jest konieczne dla każdegolitr ciepłego wywar z kory dębu dodać 10 g nalewki propolis do alkoholu i 1 łyżka. l. kochanie. Nogi powinny być zanurzone w kąpieli przez 20 minut. Powtórz tę procedurę w ciągu 10 dni.
Właściwa pielęgnacja stóp Jest gwarancją ich zdrowia i pięknego wyglądu. Ważne jest, aby nie zapominać o regularnym wykonywaniu czynności, a nogi zawsze będą zachwycać swoją piękną, aksamitną miękką skórą!
