Japoński masaż twarzy
Magiczny efekt japońskich masaży na sobiewiele doświadczeń. Masaż na japońskim systemie Zogan, który w tłumaczeniu oznacza "tworzenie twarzy", jest znany od czasów starożytnych w Japonii. Przedstawił tę procedurę w całym swoim uroku znanym ekspertem od piękna Yukuko Tanaka. Teraz, nawet po wielu latach, technika ta jest bardzo interesująca dla dziewcząt i kobiet w każdym wieku.
Rodzaje masażu japońskiego
Masaż Zogan
Aby opanować samodzielny masaż, nie należy podejmować wysiłków,efektem będzie odmłodzenie: zmniejszenie zmarszczek, skóra będzie bardziej elastyczna, gładka, elastyczna, worki pod oczami zostaną usunięte. Główny sekret efektu przeciwstarzeniowego - odmłodzenie - osiąga się poprzez ekspozycję na magiczne punkty, tak zwane "punkty urody".
Istnieje warunkowa separacja technologii,w tym dwa składniki - masaż limfatyczny i głęboki twarzy. Każdy z nich może obudzić energię wszystkich mięśni twarzy, w wyniku czego pozyskuje się młodość i piękno. Manipulację zaleca się wykonywać codziennie przez 3 minuty.
Tak więc główne zalecenia:
wstępne czyszczenie skóry;
wszystkie działania są podejmowane na wcześniej nałożony krem kosmetyczny;
badamy lokalizację węzłów chłonnych, delikatnie masujemy układ limfatyczny;
kończymy działania przez proste ruchy na owalu twarzy, dalej - na szyję i kończymy na obojczykach.
Główną zasadą znanego masażu twarzy Yukuko Tanaka będzie głaskanie skóry wzdłuż ścieżek limfatycznych, zaczynając od obwodu, przesuwając się do środka.
Masaż w japońskim systemie Zogan ma kilkaprzeciwwskazania, co powinieneś wiedzieć przed rozpoczęciem kursu. Jest to niemożliwe do zrobienia z zapaleniem skóry, węzłów chłonnych, choroby ENT, lub jeżeli źle się poczujesz osoby.
Masaż Shiatsu
To jest punktowy masaż dla piękna, wymyślonyJapoński Tokuruu Namikoshi. Dzięki naciskowi palców i uzyskanym wynikom technika ta zyskała już ogromną popularność. Jego skuteczność i dostępność procedury przyciągają coraz chętniej.
Naciśnij palcami na niektórychpunkty, znajdujemy "zmęczony" mięsień, my go masujemy. Dzięki ruchom stymulowane są intensywne krążenie krwi i drenaż limfatyczny. W wyniku ekspozycji na punkty biologicznie aktywne, harmonijnie koordynowana jest praca wszystkich najważniejszych narządów i układów organizmu. Znalezienie punktów Shiatsu, ze średnią lub palcem wskazującym, naciśnij jednocześnie. Działania powinny mieć umiarkowaną siłę, rozwiązywać lekki ból. Czas ekspozycji na określony punkt powinien wynosić od 5 do 7 sekund, a w obszarze szyi - tylko 3 sekundy. Istnieją również przeciwwskazania do akupresury Shiatsu dla twarzy zgodnie z tą technologią. Przed rozpoczęciem powinno być powierzchowne badanie skóry, należy zwrócić uwagę na ogólny stan pacjenta.
Jako japoński, przeciwstarzeniowy masaż twarzy TanakaMasaż Yukuko i Shiatsu są słusznie uważane za skuteczne metody, które równoważą walkę różnych zasad w ciele ludzkim, aw rezultacie prowadzą do pełnej harmonii. Właściwa terapia medyczna pomoże Ci poczuć światło. Zakres efektów masażu jest bardzo szeroki, można go stosować w różnych sytuacjach.
Aby lepiej zrozumieć techniki Shiatsu i Zogana, zapoznaj się z filmami szkoleniowymi, które Ci pomogą.
