Olejek lawendowy w aromaterapii

Olejek lawendowy jest ekstrahowany z kwiatostanów lawenda wąskolistna. Ojczyzna tego wiecznie zielonego krzewu -Morza Śródziemnego, ale uprawiają lawendę w wielu krajach, w tym w Rosji (na wybrzeżu Morza Czarnego w Kaukazie) i na Ukrainie (na Krymie). Przydatne właściwości oleju lawendowego znane były starożytnym Grekom i Rzymianom.

Olejek lawendowy jest stosowany nie tylko w aromaterapii, ale także w produkcji kosmetyków i perfum, w branży napojów alkoholowych i gotowania. Jest to część preparatów medycznych o działaniu mio i neurotropowym oraz płynów do inhalacji stosowanych w profilaktyce przeziębień.

Olejek lawendowy, podobnie jak wiele innych olejków eterycznych, jest naturalnym środkiem antyseptycznym. Ze względu na swoje właściwości bakteriobójcze, roztwórolejek lawendowy służy do leczenia ran. Ważną zaletą tego oleju jest to, że stymuluje on gojenie się ran, po czym nie ma żadnych grubych blizn na skórze. Olejek eteryczny z lawendy jest stosowany w leczeniu chorób skóry (egzema, łuszczyca, inne formy zapalenia skóry), t. zmniejsza stan zapalny. Ponadto olejek lawendowy łagodzi ból oparzeniami.

Ponadto antyseptyczne właściwości olejku lawendowego pozwalają na użycie go jako przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe i przeciwpasożytnicze. Pomaga w chorobach zakaźnych - w tym przypadku najczęściej stosowany jest w inhalacjach. Kąpiel stóp z olejem lawendowym pomoże zwalczyć grzyby na nogach.

Olejek lawendowy jest przydatny dla pacjentów z nadciśnieniem tętniczym - obniża ciśnienie krwi. Może być używany jako przeciwbólowe i przeciwskurczowe z reumatyzmem, skurczami mięśni, bolesnymi okresami i migrenami. Olejek lawendowy stymuluje krążenie krwi i limfy w organizmie, korzystnie wpływa na układ trawienny, pobudza odporność.

W medycynie ludowej olejek lawendowy (a raczej jego alkoholowy roztwór)również stosować do leczenia neurastenii, migreny, choroby układu krążenia, odmiedniczkowe zapalenie nerek i kamica nerkowa. Kiedy zapalenie stawów są często zalecane kąpiel leczniczą z olejem lawendowym.

Uważa się, że olejek lawendowy jest bardzo użyteczny dla zdrowia kobiet: pomaga normalizować tło hormonalne wczas ciąży i menopauzy, łagodzi stan w bolesnych okresach. Ale pomimo tego, że olejek lawendowy może być używany w czasie ciąży (w przeciwieństwie do większości innych olejków eterycznych), radzimy im nie nadużywać: ciało kobiety w ciąży jest dość nieprzewidywalne.

Jak olej ylang-ylang, olejek lawendowy ma potężny wpływ psycho-emocjonalny. Pomaga walczyć emocjonalniezaburzenia (bezsenność, nerwowość, stresujące warunki, depresja) i poczucie zmęczenia. Również lampa zapachowa z olejem lawendowym pomoże poprawić koncentrację uwagi.

W kosmetologii Olejek lawendowy jest stosowany w maskach doWłosy, zapobiegające pojawianiu się łupieżu i wypadaniu włosów. Jest również używany do pielęgnacji skóry z stanem zapalnym i tłustym, do walki z trądzikiem i do leczenia oparzeń słonecznych.

Olej lawendowy można stosować na różne sposoby:

• 
  3-5 kropli oleju na 5 m² obszar lampy aromatu;
• 
  5 kropli oleju na aromat (nie zapomnij użyć emulgatora - woda nie rozpuści się w wodzie);
• 
  3 krople oleju na 1 łyżkę. sól morska do kąpieli stóp;
• 
  7-8 kropli oleju na 10 g bazy podczas obchodzenia się z ranami;
• 
  3-5 kropli oleju na 10 gramów szamponu do zwalczania łupieżu i wypadania włosów;
• 
  2-3 kalorie oleju na medalionie aromatycznym;
• 
  1-3 krople oleju na odzieży, aby chronić przed owadami (komarami, ćmami).

Olejek lawendowy nie jest zalecany, jeśli masz indywidualną nietolerancję. Aby to sprawdzić, nałóż kilka kropli olejuna nadgarstku i poczekaj kilka godzin. Jeśli nie zaobserwujesz żadnej negatywnej reakcji - możesz bezpiecznie zająć się aromaterapią. Oleju lawendowego nie można jednocześnie używać z produktami zawierającymi żelazo i jod.