Ochrona przed słońcem

Zanim szybko wyjmiesz towar z półki, musisz przeczytać wszystkie informacje z tyłu. Skład filtrów przeciwsłonecznych jest bardzo ważny. Istnieją dwa spektrum promieni, A i W, które mają różny wpływ na skórę. Pamiętaj więc o następujących skrótach:

• SPF - chroni przed widmem UVB-chrania, to znaczy od poparzeń i nadmiernej oparzeń słonecznych;


• PPD - chroni przed widmem UVApromienie, czyli z pigmentacji.

Konieczne jest, aby krem ​​miał podwójny efekt, ponieważ skóra musi być całkowicie chroniona przed promieniowaniem ultrafioletowym.

Istnieje kilka poziomów ochrony przed promieniami słonecznymi, które zależą od fototypu skóry:

• SPF od 2 do 4 - dla śniady lub już opalonej skóry;


• SPF od 5 do 10 - dla jasnej skóry, a także dla tych, którzy opalają się bez oparzeń lub są wystawieni na działanie słońca przez kilka dni;


• SPF 11 do 30 - dla bardzo bladej i wrażliwej skóry, również dla dzieci;


• SPF od 30 do 50 - Bardzo wysoki poziom ochrony. Dla tych, którzy nie popadają w oparzenia słoneczne, ale natychmiast płoną. Cóż, dla tych, którzy chcą całkowicie chronić się przed słońcem i poparzeniem słonecznym.

Środki ochrony przed słońcem należy stosować przez pół godziny przed wyjściem na plażę. Uwaga, jeśli zastosujesz krem ​​o poziomie ochrony 10 w trzech warstwach, to efekt 30-ki to nie da. Nie bądź skąpy, ale kup kilka tubekinny czynnik, ponieważ musisz prawidłowo używać kremów ze słońca. Jeśli krem ​​jest wodoodporny, nadal konieczna jest aktualizacja ochrony po dwóch lub trzech kąpielach. Również warstwę kremu myje się ręcznikiem i ziarnami piasku.

Aby uzyskać piękną i równomierną opaleniznę, potrzebujesz najpierwzastosuj filtr przeciwsłoneczny o wysokim wskaźniku, na przykład SPF-30, po kilku dniach zastosuj SPF-20, a następnie stopniowo zmniejszaj liczbę. Nie należy zapominać, że właściwie dobrany produkt nie chroni całkowicie przed promieniowaniem ultrafioletowym, dlatego należy ograniczyć ekspozycję na słońce.

Możesz użyć innego oleje do ciałaKtóre będą chronić skórę przed działaniem promieni słonecznych. Olej nawilża skórę i zapewnia bardziej równomierną opaleniznę, ale jej działanie jest znacznie słabsze niż działanie kremu.

Nie zapomnij o twarz, który odbiera dużą część ultrafioletu,będąc w słońcu prawie cały dzień. W przypadku twarzy lepiej jest stosować specjalne kremy, które nie tylko chronią skórę przed działaniem promieni słonecznych, ale również doskonale ją nawilżają i odżywiają. Zwykle filtry przeciwsłoneczne SPF-6 są częścią prawie każdego dnia kremu. Ale skóra musi się zrelaksować, szczególnie po pracowitym dniu, więc wieczorem nałóż na twarz toner i maskę chłodzącą.

Potrzebują również ochrony brwi, rzęsy i usta. Przed reszem mogą być brwi i rzęsyfarba, która ochroni je przed wypaleniem przez kilka miesięcy. Alternatywą dla farbowania jest zastosowanie antyalergicznego żelu do brwi i wodoodporny tusz do rzęs na rzęsach. Zapobiegaj płonącym wargom poprzez pomadkę lub połysk, który zawiera składnik SPF-6 lub SPF-25 (dla bardziej intensywnej ochrony).

Zwróć uwagę na włosy, gdy palą się na słońcu, stają się kruche isuchy. Używaj specjalnych szamponów i masek; tuż przed wyjściem na plażę najlepiej nie robić curlingu, malowania lub przebarwień, ponieważ osłabia to włosy. Najlepszą obroną jest panama lub kapelusz. I co? Jest modne i praktyczne.

W celu uzupełnienia zapasów konieczne jest zastosowanie kremu lub aerozolu po oparzeniu słonecznym. Ale to nie są potrzeby i są doskonale zastąpione środkiem nawilżającym. Lepiej zadbać o dostępność krem z oparzeń słonecznych, ponieważ może być łatwo spalony, przypadkowo drzemie na plaży. Krem z oparzeń usuwa stany zapalne i doskonale przywraca skórze.

Wszystko zostało kupione? Teraz możesz iść do spa. Najważniejsze, nie zapomnij o panamie!